消化性溃疡（又被称为胃和十二指肠溃疡）的病因除了消化道内的因素外，也和患者持续和过度的精神紧张、情绪激动和忧郁等神经、精神因素有关。

消化性溃疡除了药物治疗，饮食治疗也是不可缺少的重要措施之一。饮食治疗的目的是减少和中和胃酸分泌，维持胃肠上皮组织的抵抗力，减轻患者不适感，促进溃疡愈合，恢复良好的营养状况，防止复发。

适合消化性溃疡患者的饮食需要考虑富含全面的营养素：

1）足量的蛋白质：每天每公斤体重1克，以促进溃疡面的修复。建议以优质蛋白质为主，如鱼肉、蛋、奶制品等；

2）脂肪：适量脂肪可抑制胃酸分泌，每天可摄入70～90克左右，建议以植物油等不饱和脂肪酸含量高的油脂为主；

3）碳水化合物：既无刺激胃酸分泌的作用，也无抑制胃酸分泌的作用，可作为溃疡病病人能量供给的主要来源。

4）维生素矿物质：抗酸药会影响部分微量元素的吸收。建议每日摄入充足的维生素，有利于溃疡面的愈合；

　　消化性溃疡病患者所吃的食物必须切碎煮烂。可选用蒸、煮、氽、软烧、烩、闷等烹调方法，不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等方法加工食物。

另外，少食多餐也是个好习惯。一方面可以持续中和胃酸，另一方面可以保证营养的供给，有利于溃疡的愈合。同时也可以补充一些特殊医学用途配方食品，易于消化吸收，且营养全面，有利于溃疡面的愈合。

立适康均衡全营养粉，提供全面均衡营养，有助改善营养状况，且无胆固醇富含人体所需要的各种营养素，如碳水化合物、蛋白质、脂肪酸和膳食纤维。即可作为单一营养来源，也可以作为日常饮食的营养补充，提供病人所需营养，促进溃疡面的愈合。

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苔黄腻热在肝胆，苔黄燥热在脾胃

黄帝内经一聊就懂

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