《黄帝内经》就有记载说：人要健康，就要吃五色、五味、五香食物。

五行、五色、五味的搭配可起到滋养五脏、理气消滞、调理阴阳、补肾益气、固本培元的功效，对三高、便秘、失眠、妇科疾病、白内障、老花眼、牛皮癣、各种炎症、心脑血管等多种慢性疾病有很好的保健作用。

五行蔬菜汤是什么？

五行蔬菜汤由白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、牛蒡、香菇五种颜色的蔬菜按照中医五行君臣佐使搭配而成！

五行蔬菜汤来历？

发明者是日本细胞学博士立石和先生，其父、兄均因癌而死，其本人患胃癌转移至肺部，他抓紧有限的时间，从种食物中找出五种蔬菜熬汤，有效地抑制癌症，为生命注入活力和元气。他还著书立说，出版《元祖蔬菜汤强健法》，后来在台湾翻译成华文，广为流传，此书还连续在当地和年登上畅销书排行榜。

五行蔬菜汤的作用：

1、万病五脏为根，五行蔬菜汤五色滋养五脏，长期饮用，从根源上杜绝疾病的发生！

2、酸性体质是百病之源，五行蔬菜汤能够碱化我们的体质，从源头上切断疾病的根源！

3、五行蔬菜汤含有多种营养素，可以调理现代人吃肉多营养失衡引起的亚健康问题！

五行蔬菜汤五种蔬菜虽然不是中药，但立石和先生指出：煮汤后经常饮用，能促进正常体细胞繁殖，增加血液中的白血球和血小板，以三倍的速度增加T细胞，从而达到提高人体免疫力，达到恢复健康的目的。

五行蔬菜汤有助于改善以下疾病1、鼻炎：10-15天见效，3个月基本恢复，6个月完全恢复。2、痰多，干呕，嗓子有杂音等呼吸系统不适：10-15日见效，3个月基本恢复，6个月完全恢复。3、内分泌失调（已停经）：2个月见效，4个月基本恢复，6个月完全恢复，长年饮用可推迟更年期，延缓衰老10-15年。4、高血压：7-10天见效，见效后开始减药，一个月后停止用药，3个月基本恢复，6个月完全恢复。5、关节、骨骼疾病（含颈椎）：2个月见效，4个月基本恢复，6个月完全恢复。6、失眠、疲劳、无力、倦怠：10-15天见效，3个月基本恢复，6个月完全恢复。7、心脏疾病：2个月见效，4个月基本恢复，6个月完全恢复。8、癫痫：3-7天见效，3个月基本恢复，6个月完全恢复。9、前列腺：3个月见效，完全恢复要一年以上。10、皮肤美白祛斑：3个月开始恢复，6-12个月完全恢复。11、神经痛、重度风湿、关节炎：一年以上完全恢复。12、胃及十二指肠溃疡：10-15天见效，3个月基本恢复，6个月完全恢复。13、脑血栓：2-3个月见效，恢复肢体运动需一年以上。14、肝脏（肝硬化）：3个月见效，完全恢复一年左右。15、特异性皮类：3个月见效，6-12个月完全恢复。16、白内障：恢复需要一年以上。17、其它眼病（近视、弱视、散光）：恢复须一年以上。18、毛发、指甲：增长速度是以前的2-3倍。19、肿瘤：3天后肿瘤停止生长，6个月左右基本治愈（中晚期须同时配合自己的尿液，每次30cc）。坚持三个月（尽量避免放、化疗及手术）。20、老年痴呆症：6-12个月完全恢复。

五行蔬菜汤由白萝卜、白萝卜叶、胡萝卜、牛蒡、香菇五种颜色的蔬菜按照中医五行君臣佐使搭配而成，可以均衡滋养我们的五脏六腑，调节酸性体质，蕴含多种营养素，所以五行蔬菜汤被称为老人的长寿汤，孕妇的营养汤，女人的美容汤，儿童的聪明汤！

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