当前位置： 十二指肠溃疡伴出血专科治疗医院 >> 十二指肠溃疡伴出血危害 >> 十人九胃病,蜂蜜与养胃
如果不能享受自律之苦
就要接受平庸之苦
December
据世界卫生组织统计，胃病在人群中发病率高达80%。中国肠胃病患者有1.2亿，慢性胃炎发病率达到30%。
近年来胃病的发病趋势日益呈现年轻化，中老年患者的发病率也逐年增加。
那么为什么那么多人有胃病呢？应该还是和不规律的生活习惯有很大的关系。
一、饮食无规律，吃饱了撑的或者饿的。
二、胡吃海喝，大鱼大肉，辣的要死的食物，白酒啤酒一律来者不拒。
三、经常吃路边的油炸、烧烤，生、冷、硬等不易消化的食物。......时间久了胃炎、胃溃疡、胃下垂，所有的胃病都找上门了。
那么应该怎么办才能恢复胃的健康呢？只有一条路可走，那就是：三分治，七分养。以治为辅，以养为主。
蜂蜜里含有乙酰胆碱，其作用于副交感神经，可促进肠胃蠕动。此外，蜂蜜中还含有很多低聚糖，它能促进人体肠胃中有益微生物的生长，这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的生长，保持肠胃的微生态平衡。常喝蜂蜜，有利于防治多种肠胃疾病。
推荐两个蜂蜜搭配治疗胃病的小蜜方：
1、炒枣泡水治老胃病
材料：大枣、蜂蜜。做法：将大枣洗干净放炒勺里炒至外皮微黑，以不焦糊为准，一次可多炒些备用。把炒好的大枣掰开，放进杯子里用开水冲泡，一次放三至四个即可，可适量加蜜，待水的颜色变黄后服用。
2、蜂蜜治胃炎、胃溃疡秘方
材料：克蜂蜜、-克花生油。做法：最先将克蜂蜜倒入碗中，用锅将-克花生油烧开，以泡消散为止，然后将油倒进盛有蜂蜜的碗中，饭前20-30分钟服用一匙，早晚各服用一次。
病重者可添加一次。此方对胃炎和胃溃疡、十二指肠不舒服溃疡都有效。留心，不能喝酒，忌食辛辣食品。
需要注意的是蜂蜜在改善胃病中有立竿见影的效果，但病情不同食用蜂蜜的时间又有所区别：
1、胃酸过多或肥大性胃炎，特别是胃和十二指肠溃疡的患者，宜在饭前1小时食用温蜂蜜水，能抑制胃酸的分泌，从而减少对胃黏膜的刺激，有利于溃疡面的愈合；
2、胃酸缺乏或萎缩性胃炎的患者，宜食用冷蜂蜜水后立即进主食。可提高胃液酸度，并能刺激肠道的运动，有轻泻作用。
最后我想说，胃是我们人体最强大的消化器官，同时它也是脆弱和敏感的，当胃出现问题时，很多并发症也会接踵而至，比如缺铁性贫血、食道炎、咽炎、胆结石等等。
只有养成良好的生活方式和饮食习惯，才能确保它的健康。而胃健康了，我们人体的健康才有了保障。所以，希望你不管再忙，也要好好吃饭，好好养胃，对你的胃负责，就是对你的未来负责！
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