在我国，幽门螺杆菌感染率约为50%，个别地区甚至达到80%，胃病的发生率也随之增高。幽门螺杆菌带来的危害不言而喻，那么如何尽早发现幽门螺杆菌，并进行有效对抗，这些都需要提前了解和 　　幽门螺杆菌感染为什么会致病？

　　幽门螺杆菌定植和生长在胃腔内，其产生的毒素和酶能使胃黏膜屏障的完整性受到破坏，并产生炎症和免疫反应，最终导致一系列疾病的发生。幽门螺杆菌感染可以引起多种消化系统疾病，目前的研究认为幽门螺杆菌感染可以引起糜烂性胃炎、消化性溃疡（包括胃溃疡和十二指肠溃疡），甚至可以引起胃癌、胃黏膜相关淋巴组织淋巴瘤。幽门螺杆菌的传播方式有哪些？

幽门螺杆菌在自然界仅寄居于人类体内，人是唯一的传染源，人传人的方式是唯一的传播途径。目前的研究认为，幽门螺杆菌的传播方式为粪—口、口—口、密切接触等。流行病学调查结果显示，年龄、教育程度、居住环境、卫生状况、经济状况与幽门螺杆菌感染率明显相关。年龄大、教育程度低、居住环境卫生条件差、贫穷都是幽门螺杆菌感染的高危因素。

　　如何根除幽门螺杆菌？四联疗法+食物疗法

　　幽门螺杆菌感染和许多消化系统疾病有关。一旦感染了幽门螺杆菌而不进行治疗，将终身携带，一般极少自愈。许多胃病根除幽门螺杆菌后可以治愈，即使无法完全治愈，症状也可明显缓解。所以，幽门螺杆菌感染相关的胃病，一旦明确诊断，都必须积极治疗。

　　四联疗法、三联疗法

目前的研究表明，对幽门螺杆菌敏感的抗生素有阿莫西林、克拉霉素、呋喃唑酮、甲硝唑、左氧氟沙星、四环素、庆大霉素等。但是，任何单一药物对幽门螺杆菌的根除疗效仅为0～20%，所以，幽门螺杆菌的根除必须采用联合治疗的方案。目前，主要的根除幽门螺杆菌方案有三联疗法和四联疗法。

　　三联疗法是质子泵抑制剂或胶体铋剂＋2种抗生素。

四联疗法是质子泵抑制剂＋胶体铋剂＋2种抗生素，疗程为7～14天。

　　幽门螺杆菌和其他细菌一样，长期使用抗生素会使菌株产生耐药性，影响治疗效果，根治率降低，甚至出现破坏胃肠道菌群平衡、扰乱新陈代谢和免疫力等副作用，增加其他疾病发生风险。针对幽门螺杆菌耐药率上升、传统疗法根除率不理想的情况，很多医生常会划分一线、二线方案。具体操作可根据药品的可获得性、费用、潜在不良反应等因素综合考虑，选择其中一种作为初次治疗方案。如果初次治疗失败，可在剩余的方案中再选择一种进行补救治疗。

　　食物疗法_补充活性绣球菌

　　食物疗法其实就是药物治疗的一个补充。不是大鱼大肉的食疗，是指补充活性绣球菌的饮食，按每千克体重0.1～0.2克的标准给予（如一个体重70千克的人，每天可摄入7～14克），因为其含有丰富的多糖，能够杀死大肠杆菌、幽门螺杆菌，增强胃动力，养护肠胃。

因为药物治疗也有一定的失败概率，并且药物治疗通常就只是杀菌，而食物疗法是在杀菌的基础上，还改变胃内环境，让幽门螺杆菌没有适宜的生长环境，这样以后就不会再生长了。

　　对抗幽门螺杆菌的几大措施

　　1.分餐杜绝传染

　　研究者认为幽门螺杆菌只寄居于人类，人类也就成为唯一的传染源。幽门螺杆菌大部分通过口-口传染，所以，经常一起吃饭的人，只要一人患有"胃病"，其他人患"胃病"的可能性就非常大。所以，分餐而食能有效减少幽门螺杆菌的感染率。

　　2.刷牙预防病菌传染

　　牙菌斑及龋齿也是幽门螺杆菌的温床，而刷牙能很好地解决牙齿问题。这里所谓的刷牙并不是指常规的早晚各刷一次牙，而是三餐后都要刷牙，因为饭后刷牙能有效减少感染幽门螺杆菌的可能性。

　　3.常洗手保持清洁

　　平常生活中，是否经常洗手？吃瓜果是否有洗净、去皮的习惯？如果没有，那么感染幽门螺杆菌的可能性非常大。所以，从这一刻开始，不仅要注意自身干净、卫生，更要保证食物的干净、卫生。

　　4.不要吃生肉

　　有人喜欢吃三成熟的牛排或生牛肉，觉得那样吃肉质更鲜美，并且有一定刺激感。但经研究发现，喜欢吃生肉的人比吃熟食的人，感染幽门螺杆菌的概率更大。

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