都说“百节年为首”

放假开心之余

就对自己

完

全

放

松

熬夜、

暴饮暴食、

饮食不规律、

在这里银瓶妹妹要提个醒

小心节日病上身！

什么是节日病？

我们细数了9个...

心脑血管疾病

急性胃肠炎

酒精中毒

上消化道出血

急性胰腺炎

急性胆囊炎

痛风

猫狗咬伤

鞭炮炸伤

一起来听听

医院谢岗院区的专家

怎么说——

“节日病”

并不是单单特指某一种疾病，而是指那些在节日期间容易被不良的生活习惯诱发和引发的一大类疾病。节日期间，人们免不了参加各种应酬和各种活动，因而熬夜、过度劳累、情绪激动、暴饮暴食、饮食不规律等一系列生活中的陋习也随之涌现，而这些陋习对于特定的人群来说将会是致命性的，因为他们会引起急性胰腺炎、酒精中毒等诸多疾病。下面我们来盘点一下春节期间易发的“节日病”。

常见病一：心脑血管疾病

　　根据谢岗院区急诊统计资料，我们发现每年春节前后是心脑血管的高发期，其中，老年人所占的比重最大。春节期间，许多潜在的因素都会引发心脑血管疾病。比如气候寒冷使得人体的血管尤其是冠状动脉容易出现收缩和痉挛，易引起体内供血不足，并可能导致栓塞。春节期间也更容易过多摄入高脂肪、高热量的食物，导致血管内脂质增高，血液粘稠度增加，引起心脏病发作、中风等疾病。春节长假期间，亲朋好友团聚时往往会用打牌、玩麻将等带刺激性的娱乐打发时间，而这些活动容易使老人情绪过于激动，致心率加快，血压升高，就有可能诱发中风、心脏病的突然发作。对于心脑血管疾病，年轻人也不能掉以轻心，过节时的过度兴奋、严重休息不足，加上应酬多，大量烟、酒摄入，都会使心率增快，血压增高，易诱发冠心病、脑溢血。

症状及应对措施：1.一旦出现晕厥，要让病人平躺在通风的地方，抬高下肢，医院。2.高血压病人发病后，要安慰病人别紧张，卧床休息。立刻服用降压药。如果病人突然出现剧烈头痛，伴有呕吐，甚至意识障碍和肢体瘫痪，让病人平卧，头偏向一侧，以免呕吐物吸入呼吸道。3.心脏病病人发病时，解开颈、胸、腰部比较紧的衣服。保持患者温暖，必要时可用毛毯或衣物盖好。注意不要摇晃病人或用冰水泼病人以试图弄醒他，不要让他进食及喝水，以免造成呛咳、误吸甚至是窒息。

常见病二：急性胃肠炎

　　节日期间，很多家庭的生活规律被彻底打乱，打牌、游玩、走亲访友成了日常最主要的工作，吃饭也变得没有规律，甚至会出现饥一顿、饱一顿，冷一顿、热一顿的现象，胃肠功能被严重削弱，或是在不干净的小吃摊点等处进食了含有病原菌及毒素的食物，引起了胃肠道黏膜急性炎症性改变。

　　主要症状：恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等，严重者还可出现脱水、休克。一般来说，急性胃肠炎病人多是恶心、呕吐在先，接着出现腹泻，腹泻每日从3-5次甚至达数十次。

应对措施：

一旦出现上述现象，应尽量卧床休息，同时口服葡萄糖电解质液或是冲兑糖盐水以补充丢失的体液。如果呕吐持续或是腹泻严重，医院就诊，进行相关检查并静脉输液。此时，病人应吃清淡的流质或半流质食品来缓解胃肠负担。

常见病三：酒精中毒

　　春节期间亲友相聚少不了推杯换盏，而不加节制地饮酒则是引起酒精中毒的直接原因。每年春节期间，医院急诊室都会有不少人因酒精中毒来治疗。

　　主要症状：酒精中毒者除了有呕吐现象外，在神经兴奋期时还会有话多、言语不清、动作笨拙等表现。当中毒者进入昏睡期后，一般表现为颜面苍白、口唇微紫、皮肤湿冷、体温下降、瞳孔散大、脉搏快、呼吸缓慢有鼾声。

应对措施：

在亲朋好友相聚时，也应相互提醒慢慢饮酒，更不要空腹饮酒。如果有人因饮酒过量出现狂躁症状，也千万不能使用镇静剂，更不要用手指刺激咽部来催吐，因为这样会使腹内压增高，导致十二指肠内溶物逆流，从而引发急性胰腺炎。

常见病四：上消化道出血

　　由溃疡病、慢性肝病所引起的消化道出血，也是节日前后最主要的消化道疾病，几乎所有的新发病例都有连续多日出席各种聚餐活动的经历。

　　在这些患者中，多数人以前并不知道自己已患上了溃疡病或肝病，而春节期间天气又比较寒冷，人体血管收缩，消化道黏膜供血减少，所以溃疡病、肝病就显现了出来，如果此时饮食上再不加节制，吃得过饱，鱼虾等高蛋白食物摄入过多，或是饮酒过量，就极易发生消化道出血。

　　此外，如果病人此时恰恰又得了感冒，服用一些解热镇痛药破坏了胃黏膜，病情就将更加严重。对于那些慢性肝病患者来说，过度应酬可导致身心疲惫、饮食不当，由此引发肝衰、肝坏死，以及死亡率极高的食管胃底静脉曲张破裂大出血情况的几率很高。

　　主要症状：如果呕吐出咖啡色的食物或是排出黑色大便，就可能是胃出血的表现。

应对措施：

上消化道出血十分危险，医院就诊。

常见病五：急性胰腺炎

　　现代人的饮食平时本已厚重，脂肪、蛋白质含量高，而春节又是一年中最大的节日，过分油腻的食物集中摆上了餐桌，再加上酒精对胃肠黏膜的刺激，可引起胰腺水肿，从而发生急性胰腺炎。发病十分凶险的急性胰腺炎，可谓最典型的“节日病”。

　　主要症状：餐后一至两小时内出现上腹或左上腹痛，并向左腰背部放射，同时有发热、恶心、呕吐，并有脉搏细速，血压下降等休克症状。

应对措施：

由于急性胰腺炎发病急，病情凶险，严重时可造成死亡，所以出现上医院求治。

常见病六：急性胆囊炎

　　由于节日期间大吃大喝或是大量饮酒，或是饮食太过油腻，还可能导致胆汁分泌过多，从而诱发急性胆囊炎，或是胆石症急性发作。

　　主要症状：急性胆囊炎表现为右上腹疼痛，并向右腰背部放射，同时还可伴有发热、呕吐等症状。

应对措施：

如果病情、症状比较严重，医院求治。

常见病七：痛风

不少痛风患者在节日期间经不住啤酒、精肉、海鲜、蛋奶等美食的诱惑，以至于美酒鲜汤来者不拒，应酬、熬夜样样不缺，致使体内的尿酸沉积于关节等处，引发痛风。

　　主要症状：突发下肢某些大关节红、肿、热、痛。

应对措施：

如果病情、症状比较严重，医院求治。

常见病八：猫狗咬伤

　　现在不少家庭中喜欢养猫、狗等宠物，过年时人多，宠物易受惊伤人。因此，去养有宠物的亲朋好友家做客时，可能会被猫、狗抓、咬伤。

　　主要症状：一般而言，儿童最容易被猫狗咬伤，通常被咬的地方是脸部。

应对措施：

被宠物抓、咬伤后，要立即用大量肥皂水，反复多次地冲洗伤口，尽量减少病毒的侵入。不管是被猫还是狗抓、咬伤，都一定要尽快进行狂犬疫苗注射。

常见病九：鞭炮炸伤

　春节期间，鞭炮在给人们带来了喜庆的同时，被其炸伤的事故也随之而来。在炸伤事件发生后，如不进行有效处理，将会导致严重后果

　　主要症状：一般来说，手部和眼睛容易被炸伤，皮肤容易被烧烫伤。

应对措施：

1、如果炸伤眼睛，不要去揉擦和乱冲洗，最多滴入适量消炎眼药水，并平躺，拨打医院。

2、如手部或足部被鞭炮等炸伤流血，应迅速用双手为其卡住出血部位的上方。而被炸后，皮肤有烧烫伤症状时，医院就诊，不要错过最佳治疗时机。头面部被灼伤时，应取冰块用消毒纱布包住做冷敷。

急诊医师提醒：

春节本应该是一年中最欢乐的时刻，可千万别到头来患上了“春节病”，把这假期变成了身体的负担。想要愉快地度过春节，就应该要把握好一个度，千万不要过犹不及了。要记得：饮食丰富不贪多，烟酒要节制，情绪要保持平和，睡眠质量要保证，医院。春节是用来放松的，可不要给自己徒增烦恼的！

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