根据有关数据，世界上几乎42%的胃癌发生在中国。事实上，胃癌的发展和演变是由慢性浅表性胃炎-慢性萎缩性胃炎-肠上皮化生但在日常生活中，一些错误的饮食习惯会加速胃病的癌变，希望大家注意！

胃不好的人，这四种水果吃得少，特别是第二种，会加速胃病的癌变！

1.番茄

番茄是高酸性的，可能刺激胃产生更多的胃酸。特别是对于胃不好的人来说，吃太多的西红柿会导致胃酸、胃灼热等症状。特别注意不要空腹吃西红柿，西红柿含有大量的胶体、水果、棉酚等成分，这些物质容易与胃酸反应，浓缩成不溶性的块状物质，这些散装物质可能阻碍胃出口，增加胃内压力，引起胃膨胀，甚至产生剧烈疼痛。当然，番茄做的番茄酱也需要适量食用。

2.山楂

说到山楂，很多人的第一反应就是吃开胃菜。山楂的作用确实可以帮助消化和开胃，通常胀气可以吃一些。但是对于肠胃不好的人来说，最好不要吃东西。山楂中果胶和单宁酸含量高，与胃酸接触后易凝结成水不溶性沉淀，与食物残渣一起形成胃结石，导致胃溃疡、胃出血，甚至胃壁死亡和穿孔。如果你真的想吃山楂，请把山楂煮熟再吃一次，这样可以降低果胶和单宁酸的含量。

3.柿子

柿子含有较多的单宁酸和果胶，胃功能不佳，尤其是排空功能不佳时，在胃酸作用下形成不同大小的块状，会在胃内停留形成胃柿子石，不会引起消化道梗阻，有严重的腹痛、呕吐、胃溃疡、大便等症状，严重的病例也可引起胃穿孔。同时，还可按胃壁使胃壁坏死和穿孔，也可排入肠管和肠梗阻。

4.鲜枣

鲜枣膳食纤维含量很高，大量摄入会刺激肠胃，造成肠胃不适。大部分膳食纤维存在于枣皮，而枣皮又薄又硬，边缘很锋利，如果胃黏膜只有发炎或溃疡，会加重疼痛和不适。

1.猴头菌

猴头菌含有多种氨基酸和丰富的多糖，维生素和矿物质，胃炎，胃癌，食道癌，结直肠癌，十二指肠溃疡都有很好的预防效果。猴头菌还含有特殊的营养成分，多吃有一定的抗菌作用，使用猴头菌片可以帮助胃溃疡的恢复。

2.阴

山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。

3、小米

小米含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，它不仅供食用，入药有清热、清渴，滋阴，补脾肾和肠胃。对脾胃虚弱，或者在夏季经常腹泻的人来说，小米有很好的补益作用。

4、百结叶桂花茶

百结叶桂花茶对胃寒有不错的改善效果，中医上讲，百结叶：味甘、辛，性大热，入胃肾二经。具有暖胃、养胃、降逆的功效，主治胃寒胃寒、胃痛、口臭、牙痛等。桂花：辛、甘、温。有温中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀的作用，对胃寒胀痛、食欲不振、痰饮咳喘、经闭腹痛、口臭有一定疗效。

百结叶桂花茶融合了丁香叶和桂花特有的暖胃养胃的功效，长期饮用对胃寒等胃病有不错的防治效果。如果长期感觉胃不舒服，消化不好的情况，可同过此方法得以改善。

当然预防胃癌，养护胃健康除了日常生活中的饮食注意外，年龄在40岁以上、有胃部疾病、有胃癌家族史等高危人群，最好是每年做一次胃镜检查。