炎炎夏季，酷暑难耐，运动过后来一瓶冰镇饮料，那个透心凉，是再爽不过的事了。可是，你知道吗？运动过后，喝冰镇饮料也可能发生危险……

岁男子打完球后，喝了瓶冰镇饮料猝死

6月26日晚上，舟山一名男子在打篮球之后猝死。曾参医院急诊科主任张秀梅表示，该男子在剧烈运动后喝下冷饮可能是发生悲剧的一个主要诱因。

张秀梅医生事后了解到，该男子35岁，平时身体健康。事发当晚，曾在运动馆内打篮球，运动比较剧烈。篮球打完不久，他喝下了冰镇的饮料，很快倒地不起，并出现抽搐、昏迷。

张秀梅医生表示：剧烈运动过后，人会心跳加速，毛细血管扩张，进而造成血压低、大脑供血不足，马上喝水特别是冰镇冷饮对身体负担极大，极易造成心脏、脾肾等损伤，严重的会引发猝死。

岁男孩打完篮球喝冷饮，肠子穿了

无独有偶，前几天南京一名15岁男孩和同学一起去打篮球，没有吃晚饭的他，在剧烈运动之后喝了一大瓶冰镇饮料，接着出现腹痛，医院。

医生在手术时，发现该男孩的腹腔内较多脓性渗液，十二指肠周围附有脓苔，十二指肠球部可见直径约0.8厘米的穿孔，于是赶紧进行穿孔修补术，由于抢救及时，男孩终于脱险。

原来这名男孩有多年胃病史，且有不良的饮食习惯，经常不吃早饭，喜欢吃辛辣刺激类的食物，却很少吃蔬菜。

医生表示：这些习惯会导致便秘、胃炎和胃、十二指肠溃疡，久而久之会刺激胃肠道诱发穿孔，尤其是空腹运动之后喝冷饮更是危险。

3三个小伙喝冰镇啤酒，导致急性中暑

年，杭州三个小伙喝冰镇啤酒，结果，喝到第二罐啤酒时，三人都出现不适的感觉。经医生诊断，三个人是因为急性中暑引起的不适反应。

医生解释：夏季天气炎热，室外温度高，白天在烈日下工作，已使人体处在脱水的状态，再加上冰镇饮料的刺激，冷饮进入体内，体内温度骤然下降，暑热积聚体内某些部位无法及时散发，使得中暑的几率加倍。还会冲淡胃液，影响消化，引起恶心、呕吐等。

冰饮料、冰水、冷饮等的温度，一般要比胃内温度低20℃至30℃。大量冷饮进入体内，很容易刺激胃肠道，引起血管收缩、黏膜缺血，从而减弱胃肠消化功能和杀菌力，造成痉挛性疼痛，甚至导致腹痛、腹泻。

好可怕，剧烈运动后喝冰镇饮料竟然有这么多危险！！！

家长一定要告诉孩子：

剧烈运动过后千万不要喝冰镇饮料！

同时，剧烈运动过后，千万不能立即停下来休息，要缓步走一走，平稳一下情绪和身体机能；然后适当补充水分，不要大量饮水，如果出汗太多，适量补充一些淡盐水；不能马上洗澡、游泳、吹风或用空调等。

素材来源

舟山日报、扬子晚报、杭州网等

综合整理

教育百师通

编辑

大杨

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