便秘的常见表现有哪些？

便意少，便次也少；排便艰难、费力；排便不畅；大便干结、硬便，排便不净感；便秘伴有腹痛或腹部不适。部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。

常见的便便有哪些类型？

1.香蕉状：如果每天排出这样的大便，说明您的肠道是健康的。

　　2.块状：这说明大便中水分含量很少，排便吃力。经常排这种便一般预示肠内出现病变，如各种炎症，有时甚至是癌。

　　3.泥状：这表示肠内已经积满了宿便，肠道运动受到了极大的阻碍，长期下去有可能营养不良，进而导致很多种疾病。

　　4.水状：这种大便是非常危险的信号，它通常是一些恶性疾病的征兆，肠道运动几乎停滞，食物和水被原封不动的排泄出来。

　　5.硬邦邦状：说明体内水分缺乏，肠道运动不太舒畅，这样的大便极易成为各种疾病的根源。

　　6.半链状：大便中水分多，说明肠不能充分吸收水分，对营养物质也不能很好的吸收。

如何从大便颜色和便中物质来判断健康？

1.如果大便颜色正常，则呈现黄色，这是胃肠道健康的表现。　

　　2.大便呈黑色或褐色，这是一种警讯，医院，只要注意健康饮食，便可呈现黄色。可如果排出来的大便比平常还黑，或呈现紫色，就必须特别注意，这有可能是胃或肠出血。这种状况是血液混入大便之中，在排泄出来之前，颜色由红色变成黑色，必须立即看医生。漆黑的大便有各式各样的类型，比方排出焦油状的大便，可能就是患有胃溃疡、十二指肠溃疡或胃癌疾病。

　　3.粘血便。这种类型的大便有时会伴随剧烈的腹痛或呕吐的症状，此时可能是患有肠套叠、肠扭转、肠梗塞等疾病。

　　4.如果粘血便中混有油脓，而且持续一段时间，就非常有可能患有大肠癌。便秘的人如果拉出漆黑的硬大便，也可能是大肠癌的征兆。

怎样从排便频率看是否便秘？

排便次数和习惯因人而异，每日一次、晨起排便者居多。一般而言，5分钟内排出，无残留便意。能在1~2分钟内自然、通畅地排出，整个时间不超过5分钟，便后觉得轻松，没有残留便意，就是正常“畅便”，1~2天排便一次不算便秘，一天排便不超过3次不算腹泻。

出现便秘能不能吃解毒丸、腹泻药？

出现便秘后，首先要排查是什么原因导致的便秘：

(1)首先要看看这个人最近是不是有饮食因素，吃辛辣刺激食物，饮水减少。如果这样，多饮水，吃点香蕉，喝蜂蜜水等会有缓解。

(2)是不是直肠、肛门病变引起的便秘，像直肠内脱垂、痔疮、直肠前膨出等堵住排便口导致的便秘，就要尽早就医。

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