医院科普平台——和谐七口香糖是很受世界人民喜爱的一种糖类，能吃还能玩，深得儿童和青年人的心。同时大部分年轻人的扮酷也离不开小小口香糖。口香糖在某些方面确实有利于人体健康，但对于有胃部基础疾病的人来说，可就要小心了。长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸，尤其在空腹状态下，可能会出现恶心，食欲不振，反酸水等症状。适度的胃酸可以帮助消化，但胃酸过多会损伤胃及十二指肠的粘膜，造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病的发生或复发，并加重原有的胃部疾病。为什么长时间嚼口香糖会刺激胃酸分泌？根据消化道感受食物刺激的部位，将消化期分为头期、胃期和肠期三个时相。头期头面部感受器感受食物刺激引起的神经反射进食时，食物的颜色、性状、气味、声音以及咀嚼、吞咽动作，可刺激眼、耳、鼻、口腔、咽等处的感受器，通过传入冲动反射性地引起胃液分泌，称为头期胃液分泌。迷走神经是这些反射共同的传出神经，其末梢主要支配胃腺和胃窦部的G细胞，既可直接促进胃液分泌，也可通过促胃液素间接促进胃液分泌。不够形象？直接上图！头期胃液分泌的特点是持续时间长，分泌量多，胃酸及胃蛋白酶原的含量均很高。我们在嚼口香糖时处于头期，口香糖在口腔内的咀嚼可刺激化学感受器，这些感受器的信号经传入神经传到位于延髓、下丘脑、边缘叶和大脑皮层的反射中枢，引起胃液分泌。在这种持续时间长，分泌量多，胃酸及胃蛋白酶原含量均很高的情况下如果长时间的咀嚼口香糖，是不是就不难理解其可以引发或加重胃部疾病了呢？（PS:胃液所含的固体物中的重要成份有盐酸、胃蛋白酶原、黏液和“内因子”。由胃腺壁细胞分泌的盐酸又称胃酸。）胃期进入胃腔的食物刺激胃壁机械和化学感受器引起的肠期主要是体液因素引起的胃期和肠期是指食物进入胃部和肠道内后引起的胃液分泌，由于我们大部分人并不会把口香糖吞入，所以这两期在这里就不做详细的说明，感兴趣的读者可以给我们留言哦。吞食口香糖后口香糖会粘在胃里吗？虽然不推荐吞食，但吞过口香糖的人还真不少，至少本小编就吞过不止一个。那么吞食口香糖后口香糖会粘在胃里吗？口香糖胶基在口腔、胃肠等有水份在的环境中是不黏的，在人的肠胃中是近乎流体，又因为口香糖胶基的材料都是高分子的，故人体是不能吸收的，健康人的肠胃内壁很光滑，并且分泌有大量粘液，口香糖不会被粘住，大多数可随大便排出体外，可以吃点粗纤维类食物，刺激肠蠕动。但是为了避免意外，最好不要给宝宝们吃口香糖哦！

最后小编告诉大家：

口香糖虽好，但不要贪嚼！

建议咀嚼时间10-15分钟。

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