中央台新闻报道

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一个正常人的“肠道年龄”与其生理年龄相差不大。但随着年龄的增长、生活、工作压力的增大，加之饮食不当，肠道内的有益菌群数量减少，而有害菌群不断增多，最后将导致人的肠道菌群失调——“肠道年龄”老化，这就给疾病的发生创造了条件，加速了人体衰老的过程。?人在“肠道年龄”老化后常患的疾病包括急慢性腹泻、肠易激综合症、便秘等。长期患便秘、腹泻及肠易激综合症会导致人的面色晦暗、皱纹增多，进而使人的面容在不知不觉中呈现老态。临床观察发现，近年来，都市年轻人因“肠道年龄”老化引发的未老先衰趋势非常明显，尤其是白领女性。据日本理化研究所微生物室辨野以己教授的统计，近年来，日本10-0岁的年轻人的“肠道年龄”呈明显老化趋势，而女孩子的情况尤其令人堪忧，有些人如按她们的“肠道年龄”推断，称其60岁也毫不为过，究其缘由，是由偏食、过度节食、不科学减肥、酗酒、抽烟、过度熬夜等这些不良的生活造成的。

“肠道年龄”老化是一个国际性的现代病症。因为偏食、过度节食、不科学减肥、酗酒、抽烟、过度熬夜等不良的生活导致“肠道年龄”老化的中国人也是不计其数！这直接影响一个民族的整体健康素质。

我们要重拾祖先“要长寿，肠道清”的古训，让肠道恢复年轻的方法很多。专家建议在修正健康的饮食习惯基础上，选用松花粉作为“清肠道、补肠道、养肠道”的食疗补品。松花粉含有丰富的纤维素、维生素，纤维素是由许多葡萄糖分子结合而成的多糖，是植物细胞壁的主要成分；松花粉中的纤维素是松花粉粒内、外壁的主要成分，常同木质素、半纤维素、树脂等伴生在一起，含量高达19%，特别是木质素含量很高，若食物中膳食纤维含量较高，进入大肠内的纤维能被人肠内细胞有选择地分解发酵，从而促进了有益细菌的大量繁殖，同时刺激了肠道黏膜，加快了粪便的排泄，使肠道功能正常化，这对人体消化功能具有重要意义。另外，松花粉含有近百种酶类，可以促进胃肠蠕动，增进食欲，帮助消化，对胃肠功能紊乱有明显调节作用，是年轻肠道的理想补品。

随着社会文明的快速进步，人们忙于事业、家庭、交际，大脑就如同一根紧绷的弦，稍不留意就会导致精神崩溃。与现代生活所造成的精神压力相一致的是：胃溃疡的发病率也相应地升高了。

人类在亿万年的进化过程中，形成了一套有效的自我保护机制。当人吃晚饭后，由于胃和小肠需要消化吸收食物，这时血液流向消化系统，为胃和小肠发挥正常的功能提供保证；当人们开始工作与学习时，这时大脑就需要更多的养料，因此，血液又大部分流向大脑。人体内这套自我保护机制是相当稳定的，如果破坏了这种平衡，就会发生疾病，胃溃疡就是这样产生的。

当人处于持续而紧张的精神压力下，血液始终是供给大脑这一重要器官的，而胃和小肠就顾不上了。一天两天不会有多大问题，但时间过久了，必然会使消化系统变得脆弱不堪，抵抗力下降。胃能够分泌足够的胃酸以帮助消化食物，而胃自身能够不受胃酸的腐蚀，原因在于胃有很强的自我保护功能。然而，当胃的功能减弱、抵抗力下降时，就无法完成自我保护，胃液就会无情地吞噬自己的胃组织，这就是胃溃疡的形成过程。胃壁被胃液消化后，形成一个个凹陷处，形状就像月球上环形山一样，如果凹陷处在血管上，就会导致胃出血，更可怕都是，如果凹陷穿破了胃壁，就会在胃上形成一个洞，食物从这个洞漏到腹腔中，就会发生急性腹腔炎。胃溃疡的常见症状是嗳气、返酸、上腹部疼痛，常常在饭后半小时至二小时内发生。

松花粉能减少胃溃疡的产生，松花粉对消炎痛（一种对胃有伤害的消炎药）诱发的溃疡、结扎幽门诱发的溃疡，均有显著的保护作用。

松花粉保护胃黏膜，防止胃溃疡的机制，很可能与松花粉具有安神、镇静的功能有关。松花粉能使处于高度紧张状态的神经系统得以缓和，减少因精神压力导致的胃溃疡。在临床治疗中，其结果也是相似的。据一份医学杂志报道，用松花粉治疗四十名胃或十二指肠溃疡的病人，其有效率达80%。

至于如何服用松花粉才能发挥更好的疗效，这里有个技巧，就是服用松花粉的一个方法，这对溃疡患者也是适用的。即每次进食前十分钟，服花粉50克，这样能有效地减少溃疡发病次数。因为进食后胃液分泌增加，有加重胃溃疡的可能，所以在进食前服用松花粉，能起到对胃溃疡的保护作用。

“细”说松花粉“详”解微型营养库

“千年柏，万年松”，古往今来，松树一直以正直、高洁、长寿为世人传颂。大自然创造了松树绿叶常青、千年不老的奇迹。可您知道吗？松树的生命之源，其长寿的神秘因子却是藏在小小的花粉之中。

　　松花粉是松树雄花蕊的精细胞，担负着松树繁衍的重任，是松树生命的精华所在，集聚了大量的生命物质和营养元素，享有“微型营养库”的美誉。经北京医院微量元素研究室与德国慕尼黑技术大学（欧洲最著名的微量元素研究中心）合作对松花粉营养成分检测表明：松花粉含有长寿生命体所需的营养成分，且搭配合理，能够全面、均衡地补充人体所需的营养。

　　

　　松花粉的营养成分主要有蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物、微量元素和生物活性物质六大类。这些具有特殊功能的营养及生物活性物质，对人体的生命活动有重要的调节作用。

　　蛋白质

　　松花粉含有9%-16%的蛋白质，其含有的氨基酸总量约为6.6%-9.47%。更为珍贵的是，人体必需的8种氨基酸在松花粉中均有囊括。

　　脂肪

　　松花粉含有卵磷脂、溶血卵磷脂、磷脂酰胆碱等，其含量丰富的磷脂，能够调整脂肪、蛋白质和碳水化合物的新陈代谢，保护肝脏。而卵磷脂能促进大脑发育，增强记忆力，美国食品与药物管理委员会（FDA）规定，所有婴儿食谱中都要适量补充卵磷脂。

　　Tips:磷脂的分子看起来就如同脂肪与磷脂酸扭合而成的杂合物。这一生化“嵌合体”能够维护人体各个细胞的相对独立性，因为细胞膜的主要成分正是磷脂。没有它，细胞将对源源不断进出其内的物质束手无策，严重时还可能导致细胞死亡。肝细胞对此尤为敏感，因为它承担着对人体有毒物质进行无害化处理的主要“职能”。磷脂作为生化反应的积极参与者，可促进肝细胞的生成，去除肝细胞中多余的脂肪。——摘自行业综述《松花粉作为保健食品的优势和特点》

　　维生素

　　松花粉含有维生素A、维生素B群（B1、B、B5、B6）、维生素C、维生素D、维生素E、维生素P以及泛酸、叶酸、烟酸、尼克酸、胆碱等，其维生素含量之多、成分之丰富，可达到等量蜂蜜的10倍。

　　碳水化合物

　　松花粉中总碳水化合物约为6%-35%，主要有膳食纤维、胶质、淀粉、多糖等。研究表明，从天然产物中分离出的多糖往往是一种免疫调节剂，能够增强机体的免疫力。松花粉中30％以上的纤维素、木质素等不溶性生物质，可促进肠道蠕动，维护肠道健康。

　　微量元素

　　松花粉中含有30多种矿物元素，除钾、钙、钠、镁、磷外，还有0多种微量元素。在人体中共发现有8种元素，其中14种含量极少，称微量元素，而松花粉中含有人体全部需要的8种元素。

　　生物活性物

　　松花粉中含有多种酶、黄酮等生物活性物质。其所含酶类已发现有种，含酶类之多，可以说在食物中首屈一指。松花粉中核酸的含量约为00mg/g，是补充核酸的佳品。

　　松花粉还含有众多其它成分，这些成分中蕴藏着许多特殊功能因子。作为单一的天然物质，它所含的营养成分之多是非常少见的，而且其各种成分之间的含量和配比又非常符合人体的需要。

　　健康好产品松花大家族

　　松花粉自古就有延年益寿的食疗作用。《本草纲目》称，松花粉“甘、温、无毒。润心肺，益气，除风止血，亦可酿酒”。新时代健康产业集团运用现代科研技术，融合松花粉的丰富营养，深入研究，采用先进的加工工艺，已开发出一系列松花粉相关产品。

　　1.经破壁的松花粉与大补元气、补脾益肺、安神益智的白参互配，可同时对人体的先天之气、脾胃之气和肺气进行调理补充，全方位改善疲劳。

　　.松花粉与乳粉合理配伍，并辅以碳酸钙，可轻松实现补充钙质、提高免疫力的双重健康需求。

　　3.葛根生津止渴、善治酒积，余甘子清热生津、保肝解毒、健脾消食，将松花粉与葛根、余甘子三者搭配，能够养护肝脏，对化学性肝损伤有辅助保护功能。

　　4.松花粉与石榴、南瓜、胡萝卜等多种果蔬组合，便成为营养全面、老少皆宜的美味饮品。

　　5.松花粉中的粗纤维可以促使胃肠的蠕动，帮助消化吸收，缓解肠道的阻塞。其次，松花粉中的维生素B6和微量元素镁，可缓解由于神经紧张而引发的便秘，与“超强双歧因子”低聚木糖强强联合，共同呵护肠道健康。

　　6.用松花粉泡酒已有千年历史。唐代诗人白居易曾有诗云：腹空先进松花酒，乐天知命了无忧。将松花粉与黄芪、枸杞子、桑椹、熟地黄、肉苁蓉等多味食材复配泡酒，可增强免疫力、抵抗疲劳。

　　松花粉中丰富的多糖，能够激活免疫细胞，提高机体免疫功能，被称为“微型营养库”的松花粉，是增强自身免疫力和抵抗力，改善亚健康状态，为健康加分的好帮手。

松花粉与人类健康

1

松花粉与抗疲劳

松花粉富含人体容易吸收的蛋白质、氨基酸和卵磷脂，还有维生素、糖类、各种微量元素和核酸，可滋补大脑和神经系统，为大脑提供能量，使之思维敏捷，注意力集中；还能改善睡眠，缓解压力。

松花粉与延缓衰老

松花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有延缓衰老的作用。

3

松花粉与美容

松花粉含有丰富的氨基酸和全部天然维生素以及多种酶，能增强皮肤弹性，延缓皮肤衰老。维生素C、E和B族维生素协调作用，能够活化细胞，清除自由基，阻断黄褐斑、蝴蝶斑和老年斑的产生，消除皮肤黑色素，减少、去除青春痘，延缓细胞衰老，增加皮肤弹性，使皮肤洁白红润健美的特殊效果，被誉为“吃的化妆品”。

4

松花粉与免疫力

松花粉号称“花粉之王”，含有人体所需的00多种天然活性营养成分，能够满足人体日常营养所需，全面调理人体各项生理机能，增强人体免疫力。

5

松花粉与胃肠功能紊乱症

松花粉含有近百种人体所需的酶和各种矿物质，能帮助胃肠蠕动，促进消化和吸收，对食欲不振、胃肠功能紊乱等有明显调节作用。另外，松花粉中的泛酸还可保护肠道粘膜，对胃溃疡、十二指肠溃疡、萎缩性胃炎、腹泻、肠炎等有很好的修复作用。

6

松花粉与护肝

松花粉能促进肝细胞活性，使胆汁分泌正常，防止肝病的发生，并能促进肝脏解毒功能。许多实验表明，松花粉对肝细胞有良好的保护作用。

7

松花粉与心血管养护

松花粉以其纯天然的营养库，强化了新陈代谢，调节了内分泌腺，动员了替代性排泄，也改善了心脏、血液、血管的状况，对心血管起到了保健作用。如松花粉中的镁既可激活酶系统，又可作为各种营养物质的运载体；黄酮类物质可明显降低血脂和胆固醇；各种维生素可增加血管壁弹性，改善心脏和大脑的微循环。

7

松花粉与便秘

松花粉内含丰富而完全的多种营养素，对便秘有良好的治疗作用。比如对于消化不良和上消化道疾病引起的便秘，因松花粉对胃肠功能紊乱有良好的疗效，因而，服食松花粉后，这类便秘会有立即的改善。对于神经紧张造成不随意肌痉挛引起的便秘，松花粉中的镁及维生素B6，对不随意肌有很好的镇静作用，因而便秘自然可以消除。

8

松花粉与其它疾病

松花粉是一个天然营养库，它从全面解决人体营养平衡问题入手，大大提高人体自身免疫力，因而对许多疾病都有着意想不到的辅助治疗作用，如感冒、前列腺疾患、贫血、糖尿病、高血压、哮喘、鼻炎等。特别值得一提的是，外用未经破壁处理的松花粉可燥湿收敛止血，对湿疹、黄水疮、皮肤糜烂、浓水淋漓、外伤出血、尿布性皮炎等有很好的治疗作用。因而它不仅是各种疮疡患者的良药，更是呵护婴儿稚嫩皮肤的佳品。

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长按







































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