各位小伙伴，来按着小编说的做

哈口气，闻闻是什么味道？

什么？你说没闻到？

好吧，闭上嘴巴，从鼻子深深地出口气，

认真一点，注意嘴里的味道......

你觉得这是在测试是否有口臭问题吗？

No

一般口臭自己闻不到，熏倒的都是别人。

如果口中味儿不对劲，预示着身体机能出现了问题。口中泛酸、发苦、透甜......有时还莫名其妙地觉得淡的啥味都尝不出，那绝对是有病了！！！

口苦

吃一口苦瓜的味儿

疾病：常与胆汁的代谢异常有关系，如急性炎症，以肝、胆炎症为主；熬夜一族常见病。

食疗：多吃清凉汤水，比如绿豆汤、菊花薏米汤、冬瓜糖水、少吃煎炸、辛辣烧烤食品。

口甜

喝白开水都甜

疾病：消化系统紊乱或糖尿病患者，伴有口渴喜饮水、尿黄便干、精神疲惫等症状。

食疗：豆腐白菜汤、野苋菜汤。

口咸

口中如同含盐

疾病：慢性咽喉炎、慢性肾炎、神经官能症或口腔溃疡患者。中医则认为，口咸多为肾虚、肾水不足所致。

食疗：用淮山药、枸杞、金线莲、黑木耳等滋补阴肾、温肾固阳。

口酸

嘴里透着酸腐味儿

疾病：与胃酸分泌过多有关，常见于胃炎、胃十二指肠溃疡等消化道疾病。

中医认为，口酸多为肝胆之热侵脾所致，常伴胸闷肋痛、恶心、食后腹胀、舌苔薄黄等症状。

食疗：不宜进食辛辣、煎炸等燥热食品，可用枸杞、菊花、党参、淮山药，泄热、健脾补肝。

口淡

嘴里啥味儿也没有

疾病：多见炎症初起或消退期，或大手术后的恢复阶段。内分泌疾病及长期发热的消耗性疾病、营养不良、维生素及微量元素锌的缺乏、蛋白质及热量摄入不足者。

食疗：参苓白术散、人参健脾丸、香砂六君子丸等健脾益气，芳香和胃。

老年人味蕾退化，也会食不知味，不算病；但出现突发不明原因的味觉减退，则要警惕疾病的可能。

口臭

大多自己闻不到

疾病：注意口腔疾病如龋齿、牙龈炎、牙周炎等；

有一些肠胃道病，如消化性溃疡、慢性胃炎等；

吸烟、饮酒、喝咖啡、常吃葱蒜、韭菜等辛辣刺激食品或臭豆腐、臭鸡蛋等臭味食物。

食疗：忌食煎炸、辛辣、可用生地、玄参、麦冬、大黄、淮山、沙参等滋阴增液，通便泄热。

清新口气，过个爽爽的夏季

要从根本调理，注意身体变化。

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长按







































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