■贫血的种类

贫血的种类中包括了缺铁性贫血、缺乏叶酸和维生素B12引起的巨幼细胞性贫血、慢性疾病导致的贫血、骨髓的造血功能障碍引起的再生不良性贫血、早期破坏红血球的溶血性贫血等，其中缺铁性贫血最常见。

■症状

大部分都没有症状，但是严重以后会出现以下症状

?感到疲惫，不擅长运动。

?稍微运动一下就喘。

?手指甲易碎，凹凸不平或呈勺状。

?感到头痛、头晕、眩晕。

?皮肤或结膜苍白。

■贫血的治疗

治疗贫血最重要的是先了解导致贫血的诱因以后再进行治疗。首先，如果怀疑自己贫血，通过常规血液检查和末梢血液涂抹检查、铁/铁蛋白浓度等检查了解贫血的类型尤为重要。

贫血中最常见的缺铁性贫血大部分是因为肉类、鱼类等含铁丰富食物摄入不足，或胃肠器官出血（胃十二指肠溃疡、胃癌、大肠癌等恶性肿瘤、食道静脉瘤及痔核等），或月经量过多的妇产科疾病引起的。首先，最重要的是找出贫血的原因，找到原因以后，重要的是针对其原因进行治疗和服用补铁剂。

■血型（ABO型、Rh型）检查的必要性？

判断Rh血型（即，有关是否含有D抗原的检查）的检查是为了防止生宝宝时新生儿患溶血性贫血或输血时起副作用而进行的检查，与检查ABO血型同等重要。

健康须知

摄取铁分，预防贫血!

韩国很多女性的铁摄入量不足。我们平时吃的食物当中就包含了很多铁成分。

不仅是肉类和鱼类，谷类、水果、蔬菜、鸡蛋等中也含有大量的铁，所以最好均衡饮食。

■铁

铁是血色素的基本成分，如果缺铁就会导致红血球和血色素减少，从而引起贫血。

■维生素B12

促进细胞分裂，生成核酸必要的物质。

还有助于造血细胞的增殖。

■叶酸

核酸和氨基酸代谢的辅助酶。有助于造血细胞的增殖。

■维生素C

起到促进体内组织的氧化、还原，激活叶酸的重要的作用。促进消化器官对铁的吸收。

■钙

促进铁的造血作用。

■维生素B6

与磷酸反应合成氨基酸，还起到糖和脂肪等代谢的辅助酶的作用。