文丨国医堂专刊

为完成一个项目，小范连续几天熬夜工作、饱餐饿肚，重压之下导致十二指肠溃疡大出血，险些丧命。

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十二指肠溃疡出血送医抢救

长期工作压力导致小范早在几年前就开始出现腹痛、反酸等胃肠不适，不料这次连续熬了几天夜后突然一阵腹痛传来，突发性大量呕血被同事紧急送进了医院，胃肠专家陈树清主任诊断他为十二指肠溃疡出血。

经过紧急药物治疗和内镜下电凝止血技术，目前小范已经转危为安。陈主任提醒：胃、十二指肠溃疡若一直未得到有效治疗，可能引发大出血、穿孔、幽门梗阻甚至癌变等并发症。像小范这种大出血的情况致死率是10%，如果抢救不及时，可能就救不回来了。

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“小范式”生活模式是溃疡诱因

陈主任指出工作强度大、三餐不定、频繁熬夜、情绪紧张这样高强度高压力的生活模式容易引发溃疡。“现在的一些白领如公关、IT行业这类人，一工作起来就是连续几天几夜，饭也不好好吃，精神压力大，很容易产生胃肠溃疡或使溃疡复发。”

因此，日常生活中一定要学会给自己减压，可以通过运动和娱乐活动舒缓精神，保持愉悦的心情。同时合理安排自己的时间，规范饮食，避免熬夜，给人体营造一个健康舒适的生活状态。

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溃疡完全愈合需要4-6周

陈主任指出，在治疗溃疡病时有一定的原则，遵守这些原则才能够很好地治疗溃疡并防止其复发。

首先就是针对患者的病症进行治疗，缓解症状，治疗因溃疡而起的并发症，该止痛的止痛，该止血的止血。

第二，要坚持4-6周的药物治疗使溃疡愈合，溃疡只有愈合完全才算是疾病的治愈。在这个过程中，就算觉得不疼了，也不能停止用药，一定要坚持。

第三是预防溃疡的复发，这着重于健康合理的生活方式。要避免过大的精神压力和高度刺激，不要吃解热镇痛的药物，另外要戒酒，尤其是白酒，同时也尽量避免中医上所讲的生冷硬辣的食物，同时根除幽门螺杆菌治疗在预防溃疡复发有重要的价值。

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