你了解自己健康状况吗？你注意过身体的健康提醒吗？早晨醒来突然头昏，可能是颈椎骨质增生；凌晨醒来心慌饥饿，疲乏无力，有糖尿病倾向；清晨浮肿，脏器可能有问题......别忽视那些身体给你的警告！疾病先兆自查表，供你参考。

头晕头昏

早晨醒来后头晕、头昏可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高，造成血液流动不好，建议这类患者别骤然起床，动作要放缓慢一些，但除此之外，低血糖患者中也有早起时头晕、头昏的。

强烈的心慌饥饿感

凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，且疲乏无力，直到吃早餐后不舒服的感觉才逐渐消失，提示可能有糖尿病倾向，糖代谢异常者容易有饥饿感，但胃病、十二指肠溃疡也可出现此症状。

清晨浮肿

一般代表脏器有问题，建议做个检查。不仅肾小球滤过功能不好，严重的心脏病也可出现此问题，肝代谢不好也可出现此症。

棕色尿液

血尿可使尿液变成棕色，肾病就有可能出现血尿。

口中有氨味

重症肾病会有此味。

眼睑苍白

贫血确实可引发眼睑苍白，但并非百分之百，其他疾病如白血病，部分先天性疾病，体内某种酶缺乏也可造成此症状。

眼角膜出现一圈模糊的灰环

当眼压过高时可出现此症，所以心脏疾病，高血压，青光眼等疾病都会让眼压增高，可形成此症。

脸色潮红

可能与心脏病或高血压有关。除此之外，更年期者，发热者，慢性病伤阴出冷汗者，肝阳上亢者，脸色也会潮红。

恶心想吐

可能是脾胃有湿气，胃不纳气，胃的运化功能不好。此外，人湿热的时候，如吃多了芒果，榴莲，饮食不节也可能出现此症。

眼睛痛

眼压高时如有青光眼确实会出现此症状。

手发抖

最先考虑低血糖，是否吃饱饭了？然后是甲亢，在考虑是否是更年期综合症，最后才是帕金森病。

吃油腻食物后上腹疼痛，并放射到右肩背部

此症为胆结石，胆囊炎的症状之一，患有此病的人因消化受影响，吃过甜，过于油腻的食物时容易出现此症状。但除此之外，有些心绞痛患者也会出现上腹痛。

食欲亢进，体重却减轻

首先考虑糖尿病，再是甲亢。

爬楼梯时心慌、胸闷

提示心脏功能较弱。除此之外，肺功能不好，如肺心病，哮喘等也有此问题。

手掌泛红

手掌鱼际出现泛红现象，肝代谢不好确实可出现此问题，有肝硬化的可能性。

黑痣变大或新长出痣

若短时间黑痣变大或变性，一定要就医诊断。

打鼾

鼻炎，腺样体肥大，扁桃体发炎都会导致打鼾，严重需就医。

必须高枕头才能入睡

除习惯问题外，心肺疾病方面的人确实睡高枕才会舒服。

小孩歪头视物，常眯眼睛

年龄小的孩子常常说不清自己的视力状况，如果家长发现孩子经常歪头视物，眯眼睛，揉眼睛等，要尽快带孩子到眼科做个检查。

耳垂上出现一道竖纹

国外研究者曾对耳垂有皱纹者做心脏冠状动脉造影检查，结果发现其中的90%患有冠心病。究其原因，可能是动脉硬化时耳朵同其他组织一样，得到的血较少，而耳垂是对这种缺血现象感觉最敏感的部分，因而会出现皱纹。

老年人脑袋发木，眩晕，记忆力减退

除了年龄因素，动脉粥样硬化，动脉炎，动脉狭窄，高血压，糖尿病都有可能诱发慢性脑供血不足。

下肢疼痛发冷

因为动脉硬化是一种全身性疾病，50%表现在冠状动脉，30%表现为脑血管动脉硬化，另有10%患者表现为下肢动脉硬化，还有约10%患者表现为肾动脉狭窄硬化。

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