关于天气，有一大波坏消息……

寒潮周四来袭

中卫吴忠固原等地将迎大雪

周末全区大部地区最低温降至-20℃

银川将达到-23℃

石嘴山-25℃

上周末关于本周大降温的消息就劈头盖脸地“砸”来，果然1月18日，气象部门预报，这股强冷空气没有改变，真的要来了，大家准备好了吗？网友们调侃：“如果本周能出来见你的那可都是生死之交！能出来工作的都是亡命之徒！能出来约会的绝对都是真爱！”

霸王级的寒潮尚未到来，不过在这之前袭来了一股较弱的冷空气，气温已经下降。1月18日银川清晨气温-16℃，阳光虽好，但气温低，真是冷到不行，当看到石嘴山的最低温-19℃，不禁想问石嘴山的小伙伴你们还好吗？据最新气象资料分析，预计19日白天全区多云转阴，吴忠中卫两市南部及固原市微到小雪，最高气温-6℃到-2℃，最低气温-12℃至-18℃。

中国气象局 　　

如果以前就患有冻疮的病人，如不加强防护，很容易在气温骤降时引起旧疾复发，尤其是面部、手与脚部的冻疮，这点需要多注意、

心血管疾病患者： 　　

由于人体遭受寒冷刺激，血管收缩，血压升高，心肌缺氧加重。寒冷还会使血液中纤维蛋白原浓度增加，血液粘稠度增高，容易造成血栓形成。这些因素使冠心病、高血压病人的心绞痛、心肌梗死、中风的发生率明显上升。

呼吸道疾病患者： 　　

由于气温骤降，导致机体上呼吸道粘膜抵抗力下降，细菌、病毒等病原体则会乘机而人。另外，平时体质较差，容易患感冒的人，气温急剧下降时，也容易诱发上呼吸道传染病。

消化道溃疡和贫血病人： 　　

胃溃疡、十二指肠溃疡、虚寒型慢性胃炎患者，往往经受不住严寒的袭击，容易在寒潮到来之后疾病发作或加剧。贫血病人一般体质都较差，抵抗力低下，也易在严寒天气里病情加重，或诱发感冒等其他疾病。

小儿、孕产妇： 　　

这类人群的体质较差，免疫功能较弱或其他因素，比一般人更易在寒潮到来时引发疾病。小儿中最怕寒冷的是早产儿、营养不良患儿，他们的抵抗力更低，更易在气温骤降时引发多种疾病。

衣：多穿一点。寒潮到来时，应适当添加一些衣服，衣服鞋袜要宽松保暖性能好，其中要特别重视头部、胸部和足部的保暖。

食：吃好一点。适当多吃些含热量高、含脂肪丰富的食品，如羊肉、狗肉、猪肉、鱼虾、鸡肉等，其他如香菇、豆类、黑木耳、核桃、大枣、海带等含铁、含碘丰富的食品以及蔬菜、水果、姜、辣椒等，都是有助于增强防寒保暖。

住：住暖一点。尽量使居室的温度达到18℃以上，但也不宜过高。被褥应干燥柔软舒适，睡前开1个小时电热毯，等被中温暖后再上床，但入睡前应将电热毯的电源开关关掉。

行：寒潮来临应尽量减少外出，必须外出时，需多穿一些，帽子、围巾、手套等都不可缺，同时还应加强护肤，但不宜饮酒御寒。

动：根据自己的体质、年龄、环境条件，适当参加运动健身，如散步、跳健身迪斯科、打太极拳等，并应持之以恒，量力而行，以强健体质，增强耐寒能力。但要注意，降温、大风、有雾的天气，早晨则不可早起外出锻炼，可适当进行室内运动。

以上整理自百度经验

1、开车前要进行整车的检查

在寒冷的冬季，发动机更需要保护。不但要为它检查发动机润滑油的标号，而且还要检查水箱的防冻液，如果使用的是四季通用型防冻液，可以两年左右更换一次，但要检查冰点的高低。

配图来源于网络

而对机油







































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