脊髓损伤让健康人在一瞬间折了腰、断了骨，风卷残云，像妖魔一样带走了人生的希望。隆冬腊月，严寒刺骨，给受伤的身躯带来诸多不便，脊髓损伤患者冬季应注意什么？拿什么托起脊髓损伤患者的脊梁？

脊髓损伤患者冬季护理应注意十二方面问题：

一、心理护理：要安慰患者安心养病，鼓励患者战胜残疾的信心，这对患者的康复起到内因主导的作用。

二、皮肤护理：每小时翻身一次，保持皮肤干燥、清洁；颈部受伤或长期卧床患者要轴向翻动（即头和躯体同时翻动，不能在翻身时造成头部转动）。

三、泌尿系统护理：留置尿管时保持尿管通畅，注意定时夹闭和开放导尿管。

四、排便护理：一般保持1～天排便一次，养成定时排便的习惯；如有大便失禁，粪便浸泡肛门周围，容易引起糜烂，诱发压疮，应及时用清水将肛周皮肤洗净、涂抹防护油。

五、消化系统护理：暴饮暴食容易引发肠胃炎、胃溃疡。患者饮食一定要有规律，切忌暴饮暴食、酗酒，尤其勿饮冰啤酒。吃火锅时要适量吃些馒头、面条等面食，可对肠胃起到保护作用。

六、心脑血管系统护理：寒冷容易使血管收缩，使血压增高或血压不稳定，心脏负担加重。日常护理与脊髓损伤患者秋季心脑血管系统护理方法相同。

七、体温护理：寒冷容易引起体温调节障碍，导致体温升高，可使用物理降温的方法：如减少盖被，温水擦浴(擦四肢、腋窝、腹股沟)、冰袋(前额、颈两侧)、风扇等。

八、呼吸系统护理：患者在冬季应严防感冒、慢性支气管炎和哮喘，护理方法同脊髓损伤患者秋季呼吸系统护理方法。

九、自主神经功能紊乱护理：颈髓损伤致四肢瘫痪的患者，可突然出现头痛、大汗、憋气，皮肤潮红、心动过速或过缓、血压增高等表现，称为自主神经反射亢进。护理方法可参考推荐文章：如何预防自主神经反射异常。

十、体位性低血压的护理：具体方法可参考精品文章脊髓损伤后体位性低血压的防治。

十一、肢体运动护理：冬季关节脆性大，容易骨折。护理时应注意活动各个关节，尤其瘫痪的部位以下大小关节均需要活动，要轻柔，每个关节活动为每日次，每次1～分钟，要按正常关节活动范围活动。

十二、饮食营养护理：日常饮食应均衡，蔬果摄取不能少，维他命C、多酚类、叶酸、胡萝卜素等，都是维护皮肤表面保护膜不能缺少的重要营养素。