观颜面测健康科学家得出结论，人体的内脏，如心、胃、肾等都与脸部的不同部位有特定联系，内脏机能的好坏会在人的脸部反映出来，因而饮食对美容极为重要。额头皱纹做增加表明肝脏负担过重。因此，必须戒酒，少吃动物脂肪。而且每天饮水至少3升，如果能作到小小的节食，例如放弃一顿午餐更好。眼圈发黑眼神无光则是肾负担太重，请少食盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜或饮蒲公英茶。脸颊发灰说明身体缺氧，肺部功能不佳，应多去公园散步、慢跑并补充绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。鼻子发红，过多的巧克力和甜食会在鼻尖上留下红色血管，可用果仁、水果和酸奶来代替巧克力当零食。但如果整个鼻子通红，那就是心脏负担过重了，应立即放松、休息并戒烟，少吃脂肪。上嘴唇肿胀尝尝由于胃痉挛引起，而土豆有暖胃的功能，可以多吃。面诊三字经凡看病，望为先。精气神，最重要。脏腑位，要牢记。多重影，应分清。病多端，起气血。面色青，主寒痛。面色泽，气血充。面色赤，定有火。赤如妆，乃虚火。面色黑，肝肾见。面胱白，主虚寒。白无华，是血虚。面黄泽，为湿热。面黄暗，病肝肾。额头亮，精神爽。额头暗，有灾殃。眼有神，无大病。眼无神，精气弱。眼色红，内有火。眼白黄，病肝胆。虹膜缺，主脑病。胃环大，有中毒。黑纵线，是炎症。黑凹陷，伤器质。皮炎痒，虹周灰。血管硬，白圆环。虹膜诊，学问大。间心圆，是关键。多节段，排成环。环环扣，象全身。眼为鱼，贵明亮。鼻光泽，无大病。鼻色青，主寒伤。鼻色白，主伤血。鼻上偶，胃气绝。鼻不正，病不轻。鼻有痣，病陷危。人中明，无大病。泪堂下，宜饱满。青黑干，主肾虚。夜不寐，多伤神。沟平坦，性无力。人中庁，主胃火。人中歪，命不长。唇淡红，无大病。唇色白，主伤血。唇青紫，寒痛瘀。面光亮，为水积。面黄黑，脂肪肝。耳面焦，防癌症。面清瘦，宜小心。如无病，必长肉。十步外，眉目清。无重病，比长寿。部位明，五色清。知色克，可万全。*颜面望诊颜面望诊是几千年来中医理论精华的一部分，是中医“望、闻、问、切”之一，健康的人脸上应该是干干净净，色泽红润有光泽。刚出生的婴儿脸上通常都是干干净净的；随着岁月的增长及空气、水、食物添加剂、环境污染、基因变化、精神压力等多种因素的影响，人体健康受到伤害，面部就会逐步产生症状。怎样看呢？由脸部观察，凡是有痣或斑、疙瘩、红肿、发青、发紫、发黑、发暗、色素沉淀等所在位置的器官功能较差。如果有痣，则表示这个位置器官功能先天就弱，并不代表现在就有病；如果有疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗，则表示所在位置的器官功能正在有疾病发生；如果有斑或色素沉淀，表示所有位置器官功能有病已久。中医理论认为“外有斑，内有瘀”。*一般而言，通过面部查看五色：黄色：脾胃，消化系统白色：肺，呼吸系统红色：心脑血管系统青色：肝胆，*颜面望诊主要分为八大部分，即“心、肺、肝、肾、脾、小、大、生”。首先是额头靠近发迹三分之一处，如果有症状，代表心血管机能不良或精神压力大。如果有痣，则表示心血管机能先天不良。如果是疙瘩或红肿、发青、发紫、发黑、发暗，则表示现在或已有一段时间心血管机能不良或精神压力大。如果是斑或色素沉淀，则表示心血管机能长期不良或长期精神压力过大。两眉间及两眉二分之一处，靠中间画圈部分，代表呼吸系统肺、咽、喉。两眉二分之一处靠外画圈部分包括太阳穴，代表肝脏。两眼下方颧骨上方代表胆。两眼之间的鼻根处，代表心脑血管。两眼与鼻根两侧间，男代表胸膛，女代表乳腺，男女都是交叉着看的。肝脏的另外一个位置是鼻梁中段，胆的位置在鼻梁中段两侧，所谓肝胆相连，肝胆相照。鼻头代表脾，鼻翼代表胃。颧骨下方至鼻头下端大U字平行处，偏外侧代表大肠。偏内侧小U字处代表小肠。颧骨至耳之间包括耳朵、脸颊区域，代表肾功能。人中代表膀胱。嘴四周代表生殖系统。下巴代表肾或身上有酸痛；全脸青春痘，代表精神压力大或体内机能失衡。*颜面望诊，脸所反应的脏器疾患一、总论1、脸上长痣、痦子，表示该部位脏器先天功能不足。2、脸上长斑，表示该部位长期慢性耗损形成的慢性疾病（3-5年形成）。3、脸上长青春痘，表示该部位脏器现阶段正存在炎症病变（短期形成）。4、全脸青春痘、斑，是内分泌失调或肝脏免疫功能下降。二、各论1、心理压力：反射区域在额头1/3至发际处（即发际一圈），此处出现青春痘（疙瘩）或和面部颜色不一样，说明此人心理压力比较重或出现斑说明心脏有疾病（如心肌无力），有痣、痦子说明心脏功能先天不足。2、心脏反射区域在两眼角之间的鼻梁处，此处出现横纹或横纹比较明显说明心律不齐或心肌状况不好。或出现的横纹深而且舌头上面也有很深的竖纹说明可能是有比较严重的心脏病。心脏病者一般小肠功能不好还能引发血管、脑、甲状腺或甲状旁腺等疾病。下耳唇有皱纹证明是贯心病，嘴唇发紫是心脏病。3、脑：反射区域在两眉头之间，此处出现竖纹，竖纹很深并且本部位发红，证明此人心脑血管供血不足，头痛、神经衰弱、多梦、睡眠不良、心悸、烦燥等。4、肺（呼吸系统、咽喉、气管、扁桃腺等）：反射区域在两眉1/2处，额头1/3以下的部位，若额头中间比较凹，且颜色晦暗或发青或有斑，说明此人肺部有疾病，呼吸不畅，如有粉刺，证明此人近期患过感冒或咽喉痛。若两眉头部有痣、痦子或发白，则证明此人有咽喉炎或扁桃体炎或胸闷气短或肺有病。眉头向上部有凸起，也是有肺疾。肺功能不好的人，一般大肠排泄功能不好。5、胸或乳：反射区域在两眉角如鼻梁之间若男性此部位晦暗或发青，说明他胸闷气短，若女性此部位晦暗或发青，说明在经期时乳房胀痛。上眼皮内侧部位有痣、痦子或闭上眼睛此部分有粉痘状的凸起，说明乳房有小叶增生，男性胸膜炎，若女性眼角部位有小胞，说明女性乳腺增生或乳腺积瘤。6、肝：反射区在两眉1/2处至太阳穴以上，额头1/3以下的部位及鼻梁中段（及鼻梁最高处）若这两个部位发青、暗或有斑而此比较年轻或是有钱的老板或是大官可能是脂肪肝，若这两个部位其中一个部位有青春痘，证明此人肝火旺。若太阳穴处有斑，证明肝功能衰弱。若鼻梁高处有斑，还可能是肝火大，情绪不稳定，更年期等。若这两处都有明显的斑，且脸色晦暗无华，看起来很难看，看起来很清瘦，即说明此人有肝病（肝炎或肝硬化），眉中央有痣、眼球发黄且面色非常黄是乙肝。从鼻梁处一直青到鼻头，可能是癌或是肿瘤。7、胆：反射区域在鼻梁高处的外侧部位，若此部位有红血丝状、青春痘或早晨起床后舌头发苦说明胆部有了较微炎症，若有斑可能有胆囊炎，若此部位有竖折子或笑时有竖折子，说明此人胆囊有问题。若此部位有痣、痦子，证明胆功能先天不足，若把右手放在右肋下（胆就是此部位）左手握拳击打此右手背，若此部位疼痛即是胆囊炎，若刺痛厉害的话，可能是胆结石，胆有问题的人可能肥胖，眼下面胆区有一对明显的斑或痣、痦子是胆结石。眼袋晦暗亦证明胆不好。8、肾：反射区在眼外角平线与耳中部垂起直线相交向下至下巴的部位，若此部位有红血丝、青春痘或有斑，证明此人肾虚。一般倦怠。腰部及腿部酸痛，此部位有很深且大的斑，极有可能是肾结石，若此部位有痣和痦子，证明此人肾功能先天不足，也会腰腿及背部酸痛，肾虚可导致膀胱生殖系统、性腺等疾病。眼角有很深的鱼尾纹，耳旁有竖折子，也是肾虚的表现，肾区如有痣和痦子，脑区竖纹很深，证明此人患有高血压或预示将来要患脑血栓疾病。9、膀胱：反射区域在鼻下人中两侧的鼻跟部位，此部位发红有红血丝、青春痘、生疮等证明有膀胱炎，会出现小便赤黄、稍频急等症状，膀胱炎也可引起腰部酸痛。女性患膀胱炎有时是妇科的问题，鼻跟发红但尿不频且整个鼻梁骨发红证明是鼻炎。10、脾：反射区域在鼻头，若鼻头发红或酒糟鼻或鼻头肿大，证明脾热或脾大，一般感觉头重脸颊疼，心烦等。若鼻头发黄或白，是脾虚，会出现汗多、畏风、四肢懒动、倦怠等11、胃：反射区域在鼻翼，若算翼发红是胃火，易饥饿、口臭，有红血丝且比较严重，一般是胃炎。饭前胃疼，一般是胃炎。饭后一、二小时腹痛是胃溃疡，压痛点在腹部正中或稍偏左处，饭后二---四小时腹痛，是十二指肠溃疡。痛法在两排肋骨中间靠近心窝的地方类似针刺一般，严重者可痛到后背，压痛点在腹部稍偏右处，若鼻翼灰青是胃寒，与其握手能感到此人指尖发凉，此人受风寒肚子疼、拉稀等。而鼻翼部青瘪者，一般以前胃痛形成病根，可引起萎缩性胃炎，而萎缩性胃炎引发胃癌的可能性较大。鼻翼薄且沟深证明是萎缩性胃炎。12、小肠：反射区域在颧骨下方偏外侧部位，若此部位有红血丝、青春痘、斑、痣、痦子，说明此人大肠排泄功能失调，一般会大便干燥、便秘或便溏。若此部位有呈半月状的斑，证明此人是便秘或痔疮。鼻跟下部腺和外眼角下垂腺交点处是直肠反射区，此处有斑是痔疮。若此处发红或有白点，有直肠癌变的可能。14、生殖系统：反射区域在人中及嘴唇四处的部位，若女性嘴唇下面有痣、痦子，下巴发红而肾反射区域比较光洁的话，证明此人子宫后倾、腰部酸痛。若女性嘴唇四周有痣、痦子而肾反射区域也不好或女性的嘴唇四周发青、发乌或发白，肾的反射区域也不好这两种情况，一般都证明此人性冷淡。若女性人中有痦子，一般是她子宫有疾病。若男性嘴唇上周有痣或痦子而反射区域也不好，说明此人生殖系统有问题。若四十岁以上的男性的嘴唇比较厚可能是前列腺增大。若上嘴唇有粉刺且好了又生者可能是前列腺炎。男性上嘴唇不平，有沟沟，是男性性功能障碍。男性上嘴唇两边发红也是前列腺炎。附：上眼皮有痣证明头昏任何部位反射区有闷和痦子，证明祖上都患过该部位疾病。糖尿病：鼻头坑坑洼洼且肾区有红血丝及鼻翼发红、大眼皮浮种、嘴爆皮、舌中间有红线可能是糖尿病。眼睛周围发暗，证明大脑供血不足，引起三太神经痛及睡眠不良。喉咙如有两条青筋证明是风湿性关节炎。整个面部有斑属于血小板减少症。

阴阳五行与颜面望诊，让你成为销售高手

生活中有一个常见医院看病医生和你速不相识，只是穿着白大褂坐在案前写写画画，他说我们的胃或肝不好需要切除，我们都马上拿钱请他帮我们把器官切掉，为什么我们那么相信医生的话呢？因为医生讲得是一些非常专业的话，而你的亲人跟你再亲说让你把胃切了我想你怎么也不会答应，所以要想用我们的产品真正帮助顾客，就需要我们把专业知识讲给顾客。很多人在开始接触产品时总是及不可待，想把产品销售出去，总是对顾客说你吃吧、你买吧效果很好的，这样讲是没用的，别人不可能一下子信服，因为你缺乏专业知识。

下面我们来具体了解一下有关知识：“什么是健康？”按照中医的理论，健康就是阴阳五行的平衡，中医认为五行与我们的五脏是连在一起的，其中木代表肝（胆）；火代表心脏（小肠）；土代表脾（胃）；金代表肺（大肠）；水代表肾（膀胱）。很多朋友一看，心里就觉得奇怪，这能告诉我们什么呢？现在就告诉大家，中医透过观察五行就能为你看病。肝：开窍于目。肝胆不好的人，眼睛都是灰色的，无光泽的。许多人甚至“猛眨”眼睛。其华在爪（指甲），也就是表现在指甲上，肝胆好，免疫系统就好，指甲会比较光滑、坚硬，否则是灰指甲，易断。此外，肝还是主筋（肌键），手背上青筋暴露，代表肝脏不好，而有些人情绪说来就来，没说两句就拍桌子瞪眼的，通常是因为肝火太旺了，肝不好的人口味是酸的，脸色发青，暗无光泽。心脏：舌为心之苗，舌是心脏的表现。如果舌头比较、白的话，则代表心血不足，供血不太好；如果血瘀阴，舌头可能是暗紫色的；而舌头溃烂则是心火太旺的表现。其华在脸，心脏政党的人脸色是白里透红的。而脸色发红，特别是一些红光满面而肥胖者，则通常都有心血管方面的阻碍。脾（胃）：开窍于唇，其华在肌肉，脾胃好的人嘴唇呈现淡红色有光泽，不好的则淡、白、萎黄色；胃不好容易有口臭，特别是胃炎或胃溃疡的人。脾是负责四肢的，脾胃好，肌肉是轻健有力，否则肌肉松驰无力。情绪上是爱思考的，总是皱着眉好像比总理还操心，一点小事都想不开，这是脾胃不好而造成的，另外，这种人口味是甜的，脸色发黄（病态的腊黄，无透明度，无光泽的黄色）。肺：开窍于鼻，鼻不好，会影响体内正常的循环，会引发肺部的疾病，而呼吸系统的疾病又会诱发鼻腔的炎症，其华在皮毛，肺是给皮毛供应营养的，肺不好皮毛就枯槁、不光滑、粗燥，汗毛生长方向杂乱，脸上的毛孔粗大，情绪则是悲伤的，无事忧愁《红楼梦》中的林黛玉就这个样子，还有严重的肺结核，她的眼泪是从春流到秋，脸无血色，像白纸一样。肾：是主骨，开窍于耳，其华在发，肾不好的人易耳鸣，听力差，如老年人常出现失聪（耳聋）的现象，肾是给骨骼提供营养的，有些人浑身不舒服，就是肾虚造成的全身酸软、无力。肾不好的人口味是爱咸，却易恐惧，心理承受能力较差，脸色发黑（铁黑）。在医院肾透析中心的病人大都是这种脸色。当你能讲出这些中医的基本知识，许多人就会认同。原来我之所以有病是因为体内已经失衡了，现在主要的目的是把体内的平衡重新找回，这是最简单最根本的道理。好，许多人看了后会认为有道理，但你要他们购买的产品还有一段距离，这里有一个更直接的“杀手铜”叫颜面望诊，使用它销售就变得轻松自如起来，这是信息理论的一部位，信息会从人体各个器官表现出来，如：手诊、脚诊、眼球诊病等，已经被巨人认同了，而望诊是最直接、最准确的，各位把这个学好之后，你就会慢慢变成健康顾问了。下面给大家分析一下人体的八大系统：额头上方1/3处（发际边）代表心脏系统，心血管系统不好的人，这里都发暗、发青或有大片的色素，如有新长出的小红点，表示近来有压力。往下眉毛分成两段的，中间一块代表呼吸系统（肺）如果这部位毛孔粗大或发红代表呼吸系统有问题，长期吸烟的人会长斑、色素甚至长青毛。眉毛的后段两边（太阳穴）三角区和鼻梁中间的位置为胆，肝胆是相照的，如果肝不好胆也会受迁连，胆不好的人在鼻梁两侧都会有斑点或肉瘤，眼头之间与鼻跟部代表胸、乳、心，两眉中间代表脑，脑中风的人这里都会长东西。高血压的鼻跟部会有红纹，鼻头是代表大肠系统，女人为什么会长蝴蝶斑呢？一是因为内分泌失调二是因为女人怀孕时会压迫大肠引起便秘导致毒素排不出来，中医认为，养颜必须先排毒，排出体内大量的毒素，可以让很多女性恢复美好的容颜。嘴唇四周代表生殖系统，健康的人嘴唇应该是滋润有活力的，一般年纪比较大，性器官衰退的人唇会变得残白甚至紫暗色、青灰色，有些老太太或是子宫被摘除的妇女，嘴唇上方都有很多的竖皱纹，如果男性这个部位长暗疮，代表生殖系统有疾病或炎症。颧骨往下至耳后到脖子是肾区，由于环境的污染，肾的负担确实太重了，以至小孩都有不少肾虚的，这个部位有大块色素、斑、痘代表肾功能衰弱。最后下巴位置是代表酸痛，如果看到下巴有疙瘩的人，你问他是不是经常腰酸背痛，一定不会错。大家颜面望诊时要注意以下两点：一、人面刚学会颜面望诊时都很兴奋，突然觉得自己可以透过别人的信息帮人看出病（或未来的病）仪器检查通常疾病要发展中后期较严重时才能检查出来，而我们的颜面望诊是在疾病初，你千万别见到人都颜面望诊，一般人都会反感，因为人们都有防御心理，如果人家觉得得到侵犯，不理你，既使你说对了，他也不会承认，你的好意千成不要因为操作不当，而让别人产生厌倦的情绪，你可以在与人聊天时顺势说“也不知道我说的对不好，以我的经验看来你的某某系统是不是有点问题，是不是觉得某某部位出现某某情况”通过你的诱导来发现你体内出现的问题。二、面面俱道等于面面不道，刚开始学会颜面望诊的人，通常都希望把人家脸上芝麻大的痘点都看得清清楚楚，如果你告诉人家“你的胃不好、肝不好、肾不好”等，那人家可能会说我的内脏都可以不要了。我们给人家诊病的时候，要看主要的毛病，先给他治疗最明显或最严重的一两种病就可以了。销售产品时需要将其中的一些理论和科学依据讲出来就会取得好的效果，慢慢的你就成为销售高手了。观手知健康你知道吗？手能预先知道我们的身体健康状态，怎样才能从手上及时发现疾病征兆，使我们的精神和躯体减少疾病的困扰呢？现在介绍几种由手观健康的方法：指关节肿胀：高尿酸、风湿、痛风。指甲纹线出现股沟：有心机梗塞或中风的危险。指甲发青：有循环障碍。指甲呈乳白色：肝脏或肾脏有病。指甲发黄：支气管炎。指甲呈玻璃样：结核病、肝萎缩指甲向里凹陷：甲亢或肾上腺机能亢进、风湿热指甲上出现横沟：劳累、紧张、忧虑过渡、营养缺乏指尖苍白：血流障碍手指上起小的白色丘疹：胆固醇过高手掌发干、发热：甲状腺机能亢进手掌上出现红斑点：糖尿病、肝炎；手上出现红线：心脏病、高血压、心脏病；指甲上出现小白色：缺钙。身体好比一棵树，手指就是树叶，通过手指可以看出人的健康状况拇指：关联肺脾，全头指节粗壮，气有余便是火扁平薄弱，体质较差，神经衰弱，睡眠不好还可以检查性功能的状况拇指的大鱼际：可以提示心肌的状况，有没有弹性代表心肌的活动能力拇指指关节缝出现青筋，容易发生冠心病拇拇指掌节，上粗下细着吸收功能差，身体一般较瘦弱；上粗下粗着吸收功能好，减肥效果较难拇指中间有横纹，吸收功能较差观指形―――指的强弱：五个手指饱满有利，身体状况良好指的曲直：性子直、漏财指的长度：指长掌短，擅长用脑；指短掌长，擅长用力指的软硬：自信、坚定、执着、固执指的血色：白，气血不足；红，易色；太红，血气不畅，容易疲劳指形的规律粗太短：气血通畅，精力充沛，容易上火，脾气暴躁。尖细长：好静，精神紧张，神经衰弱，长计不长肉。三、握手知健康之伸手看对方伸手时首先看对方的拇指与食指的张力距离。1、拇指与食指张开30度以下者。主其人小心、谨慎、保守、自私。不喜欢改变自己和周围环境，一般身份比较弱些。2、拇指与食指张开成45度者。主其人灵活，适应能力强。慷慨。爱好自由自在，独立能力强，富有同情心，一般身份比较健康。3、拇指和食指张开成90度者。主其人大方、开朗、仗义、独立心极强，不易受环境束缚，但往往大意、浪费，自我主义，一般身体功能比较旺盛，但肝火盛。总之拇指张开越大，人就越大方、开朗，越容易接受新生事物。但是容易独裁；拇指张开越小，人就越保守小心民翼翼、胆小。对事物不容易感兴趣，容易想入非非，一般身体素质比较虚弱。握手知健康之—手感看对方握手对方时，只要感受对比，就会发现每个人给你的感觉都不一样。（一）手感的对比1、手感凉。主脾肾阳虚、体弱怕冷，消化吸收能力差。2、手感热。主心肾阴虚。烦躁、上火、失眠、多梦、紧张。3、手感湿。主心脾两虚。容易疲倦乏力。手掌多汗者，多为脾胃积热、心火盛、心理压力、精神紧张。4、手感干。主肺脾两亏。皮肤干燥，容易感冒。5、手感枯。主内分泌失调，特别是糖尿病人多见。6、手感温暖润泽。主五脏调络，身体健康。握手知健康—手感的温度（1）手感热：握手时对方手感比正常人热。如越握感觉越热，则是一种实热病，多有炎症。（2）手掌热：多见失眠多梦，心烦，口干口苦，咽炎，糖尿病，便秘等。（3）手指热：多见血粘稠高，三脂偏高，血压高，容易疲劳等。2、手感寒（1）手感寒：手感比正常人寒者，可见于脾肾阳虚，甲状妥当功能低下，微循环障碍，经脉运行不畅，容易疲劳，容易感冒，心慌心跳，月经不调等。（2）手常寒：多为脾胃虚寒，脾胃消化吸收系统较差，容易消化不良，便溏，疲倦乏力，贫血。女士多见妇科疾病，如月经不调，白带过多。（3）手指寒：多为心功能衰弱及血液循环较差之症，容易疲劳乏力，难入睡，多梦，心跳心慌，头脑不清，头晕头痛。3、寒热交错（1）手指热、手掌凉或手指凉：手掌热或一只手寒、一只手热，多为阴阳失调，多见热天怕热、冬天怕冷，食热上火食凉觉寒，上热下寒，虚不受补，月经不调，心烦心躁，失眠多梦，容易患上咽喉痛，下面手脚冻等内分泌失调现象。（2）手掌冬天怕冷，夏天热者多为血虚。健康人手掌心冬暖在前凉，只要握多时多感受对方的手感，握手也是一种学问，但是握手时隔不久首先要知道自己身体素质的手感温度才好比较。四、手掌的软硬双方握手同时也会感觉到对方手掌的软硬状况。1、手掌软（1）手掌厚而有力，富有弹性，多精力充沛，体质强壮，适应能力强。（2）手掌厚而无力、弹性差，多精力欠佳、疲倦乏力。（3）手掌软细薄而无力，多精力衰退、体弱多病。2、手掌硬（1）手掌股肉硬直，缺乏弹性者，多气血郁滞，经脉不畅，缺乏适应能力。（2）手掌硬直而瘦者，多消化系统功能差，凡事多固执，缺乏应变能力。总之，握手时感觉对方的手粗手硬有力者，多是劳力者，身体素质比较好。谷话说“手掌硬如铁自波不”，反过来握手时感觉对方的手又软又绵。多是脑力者，所谓“手掌如绵闲且有钱”，但身体素质会弱些。观手指知健康手指是人体上肢的末端，经脉上阴阳交界的地方，气血流注到此而复因，最能反映健康问题，故而指在临床上具有重要意义。一、拇指---状注肺肿拇指为肺经所过，观察大拇指可能观察人体的整体素质的强弱，大拇指圆而强壮，指节下度平均，为健康的象征。大拇指过分精壮，其人多心情偏激，易动肝火。大拇指过于扁平薄弱，其人体质较差，且有神经质，办事缺乏韧性，若再有弯曲现象，多为神经疾病。大拇指还可以检查性功能的状况，用力按3秒拇指腹，如果肌肉弹性恢复，凸起比较快的，则表示精力旺盛，如果拇指弹性恢复比较慢，有凹陷则表示精气衰退。男的容易早泄，甚则阳痿，女的则容易性冷淡，甚则容易发生妇科疾病如带下等。拇指下的大鱼际肌肉有弹性，往往可以指示心肌的状况，心肌劳损，心力不足的人，往往大鱼肌肉弹性恢复很慢，总之，肌肉弹性恢复越快表示气血越足，反之肌肉弹性恢复越慢，如果按压后凹陷，则相对应的脏腑功能下降，气血不足，甚至发生疾病。如果拇指掌关节缝的纹理很乱，则容易早期发生心脏疾病，如心烦、心闷、心跳等。如果拇指掌关节缝出现青筋，则说明容易发生冠心病，冠状动脉硬化等。拇指近掌节比较瘦弱，上粗下细者，则吸收功能较差，身体一般瘦弱，从体型来说，拇指近掌节上粗下细者不易肥胖，就是肥胖了，减下来也容易，而下粗上细者，则容易肥胖，且减肥较难。拇指近掌节中间还有一道横纹者，吸收功能也较差，总之，指节间的横纹越多，犹如自路上的十字路口，障碍越大者，其吸收功能就越弱。健康的指甲，红润，坚韧而呈现弧形，平滑而有光泽，指甲根部的甲半月呈灰白色，如果指甲形状和颜色不正常的话，可就是你健康的警钟了。让我们一起来看看我们的指甲吧：一、从指甲的形状上看：1、指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，是肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。2、指甲呈鹦嘴状，指端如鼓槌，多见于先天性心脏病伴有紫相、风湿性心脏病，慢性心脏衰竭和肺脓肿、肺气肿、矽肺、慢性纤维性空洞型肺结核，慢性溃疡性结肠炎等症。3、指甲再现横纹，是肾病或心肌梗塞发病的先兆：出现纵纹，缺少维生素A，是旧病的先兆，出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。从指甲的颜色上看：1、指甲变白。急症见于失血、休克、慢症见于贫血、钩虫病，消化道出血，肺结核晚其，肺源性心脏病等，如白得像毛玻璃一样，则为肝硬化的特征。2、指甲变白变薄变软，多见于慢性消耗性疾病。3、指甲变黄，是缺乏维生素E，中医认为多由湿热熏盛所致，见于甲状腺机能减退，胡萝卜面症、肾病综合症等。4、指甲变灰：是患了甲癣，初期甲旁发痒，继则指甲变形，失去光泽而呈灰白色。5、指甲青紫色伴有红色小刺，是缺氧引起的，预示心肺有病。6、指甲一半红色一半白色（俗称阴阳甲），是肾功能不好。7、指甲再现白点成絮状白斑，可能是缺锌或胃肠道有病成贫血，出现黑斑或青斑是中毒的表现。8、指甲周围出现红斑，多见于红斑狼疮和皮肌炎患者。9、甲半月呈蓝色，是末稍循环不良。10、甲半月明显发红者，是心力衰弱的表现，甲半月明显者，肠道吸收好。11、甲半月没有或窒小者，消化能力差。长期美甲者，不要忘记隔段时间给指甲放个假，让它露出本来面目，如果发现多个指甲变异，应及时就诊，如果只有一两个指甲有变化，则不必惊慌，可能是外伤所致。手掌性格总论其有优秀的火星线者，富有进取心，临色不惧，百折不挠，是生活的成功。伸出看时五指全部分开者：性格爽郎、乖巧、思想乐观，但意志薄弱，怕惹麻烦，喜欢夸张，喜欢做好好先生，虽得人缘却无真正的朋友。但出手时只有拇指分开者。外表稳重，内心高傲，意志坚强，做事胸有成竹，但有时蛮不讲理，缺乏谅解别人过失的雅量。伸出手时食指分开者。从不依赖别人，利己心重，社交能力差，无法与人相处或合作成功。伸出手无名指伸开者。对待外人和蔼可亲，对待自己的亲成却刁钻刻薄，内外之别，让人不可捉摸。伸手时小指分开，不善言辞，对艺术和科学不感兴趣，自甘于平凡的现实生活。伸手时五指并拢者。做事有条有理，一丝不苟，小心谨慎，事前准备充分，事后又彻底检查，因过于细心而挫失良机，因要求过高而自找烦恼。手掌比较大者，做事小心翼翼，计划周密，细技术节都考虑到，性格趋向保守、简单，且富的倾向、女性则不善交际，做家务不辞辛苦。手小的人胆大敢为，做事从无计划，但反应快，善应变，能把握时机，成功机会反而更多。刚硬的手：意志坚强、脚踏实地、自尊心强。粗糙的手：反应比较迟顿，但有男子汉气慨，如为女性，则性格男性化，多为专横跋扈者黝黑的手：缺乏敏感，但思考细心，谋事少有失误，且做事不屈不挠，锲而不舍之精神。柔软的手：品格高尚，虚荣心强，任性不讲理，好逸恶劳。细腻的手：感觉敏锐，考虑周到，凡事顾虑多，经常自寻烦恼，但善于把握机会，对艺术的感受力强。手为粉红色有光泽：精力充沛，朝气蓬勃，性格明朗，对生活和事业充满希望。红色的手：身体健康，精神抖擞，持人接物认真负责，做事热诚，但行动粗暴易怒，冷热无党。苍白的手：任性、自尊心强，缺少同情心，缺少朝气和毅力。青色的手：神经质，重视流言，常以悲观的态度接受事物，自寻烦脑，杞人忧天，失去很多的机会。柔滑的手：敏感、优柔寡断，感情脆弱，待人处世欠圆滑，表面顺从，内心顽固。软硬适中而有弹性的手，重感情、讲信义、处事果断，凡事均能认真负责，热心周到，计划细秘，态度真诚，不做对自己无利之事。坚硬粗糙的手：为人直爽，富正义感，行动积极，一生劳苦，难过安适的生活。冰凉的手，这种手常布满青筋，神经过敏、相处困难，好争辩，尽讲歪理，缺乏同情心和群体观念。手长者：心地善良，仁慈好施；手短者，卑鄙好取自私自利，不可多伴。手掌性格总论：相由心生，手相亦是如此，故观手面能知其性：掌平者、心态亦平；纹止者，心机也浅。纹深者：功于心计；纹多者：心绪乱；纹生者：心中机关自然少；纹生届曲；多疑多虑。只要留心观察就会发现一些人指甲下部会有一个白色的半月形，但有些人却没有，这叫什么？究竞有的好？还是没有的好？可惜许多人不太留意这个身体上至关重要的信号。在指甲上方五分之一出现一个白色的半月形，这就叫半月痕，有些人称之为小太阳，指甲是阴经阳经交接的地方，甲床有丰富的血管和神经末梢，是观察人体气血循环自窗口，所以指甲半月痕又称健康圈，是人体精气的代表，半月痕的发育深受营养环境，身体素质的影响，当消化功能欠佳时，半月痕就会模糊，减少甚至消失，所以半月痕可以反映出人体健康情况和推断疾病以极预后的吉凶。半月痕就是人体精髓的窗口，而半月痕的变化，犹如飞机汽车上的油表一样，它会告诉人体，什么时候满“油”什么时候没“油”，还可以告诉人体回什么样的“油”所以无半月痕的人，即使暂时无病，也需要迅速补养身体，特别是只有拇指有半月痕的时候，体内正在告诉你已经用底“油”了，需要补充优质中性蛋白质加“油”正常的半月痕，双手八到十个手指，要有半月痕，面积占指甲的五分之一，颜色奶白色，越白越好，表示精力强壮。不正常的半月痕，半月痕越少，表示精力越关，体质越寒，免疫力低下，无月痕的人，也不表示有病症，但是要注意的是往往不病而己，一病则较难痊愈，就是感冒也很难痊愈，没有半月痕的人，性生活往往血为精力不足而比较冷淡。特别提一下半月痕如果大于五分之一，提示多有心肌肥大，易患心脑血管病、高血压、中风等病症。无半月痕的为寒底，提示体内阳气虚弱而阴寒较盛，这种形的人的脏腑功能低下，气血运行缓慢，容易疲劳，精神不振，吸收功能差，面色苍白，体质下降，心惊、嗜属于，容易感冒，容易反复感冒，精力不足，体质下降，甚至。。。。连小指也有半月痕的人，半月痕增大，均属于热底形，提示人体内的阳气盛，肝脏腑强壮，身体素质好，但在病理情况下，容易上火、便秘，易怒不怕冷，甚至血压高、血糖高。十指连心，心灵手巧手指脚趾多揉揉失眠头痛不用愁常揉拇指健大脑常揉食指胃肠好常揉中指能强心常揉环指肝平安常揉小指壮双肾十指对力强心肌双手对插头脑清旋转关节通经脉反常抻展松筋骨揉揉十指祛头痛甲角切切精神爽按摩四关行气血摇肩转膊松颈推