多数人家中都备有一些日常用药，我们也需要时常更新，如何在最小的浪费的情况的下做到最大的万全的准备呢？

先来分下类

感冒头疼

外伤外用

胃肠道药

急救用药

感冒头疼

是我们平时最容易发生的小毛病。但是也就是这些小问题经常影响我们的的工作生活，甚至心情。这里介绍几种常用药。

1.解热镇痛药（NSAID）

A.布洛芬（芬必得，芬必得缓释剂等），效果最弱，但是也是最安全的，婴幼儿都可以安全应用。可以用于头疼，轻微牙疼和关节痛。痛经也可以用哦，缓解率90%左右！

B.对乙酰氨基酚（康泰克，泰诺，泰诺林，白加黑等），作用强力，对于头疼效果非常好，但是孕妇和幼儿慎用。

C:吲哚美辛，超强退烧和止疼，以上药物难以退烧和止疼时才推荐使用。

总结：解热镇痛效果ABC,安全性：CBA,也就是A最安全，C最有效果。

注意Reminder：（克感敏）现在已经基本被淘汰，请勿使用，过去几年内发生多起此类药物引发的不可逆的肝肾损伤。

注意事项Reminder警告Alert

所有的解热镇痛药都有一个通病，就是可能会引发/加重消化性溃疡，就是胃溃疡。长期应用请咨询医生。

安乃近，氨基比林（克感敏）现在已经基本被淘汰，请勿使用，过去几年内发生多起此类药物引发的不可逆的肝肾损伤。

2.抗过敏药

感冒时候，经常会有鼻涕眼泪齐流；在空气污染日渐严重的日子，是否会有粉尘过敏的症状；胃肠道过敏拉肚子怎么办？我们来看看常用抗过敏药物。

A.扑尔敏（很多复方感冒药里都含有这个）：最经典的抗过敏药，副作用就是嗜睡。除了嗜睡严重之外，还真的没啥副作用。

B.氯雷他定（开瑞坦，新息斯敏）：安全有效，副作用很少，总体来说比较推荐的抗过敏药物。儿童有专门的儿童糖浆。

C.其他二线药物，在以上药物无效或者不能耐受副作用时使用。

注意Reminder：

长途司机和需要精神高度集中的患者慎用。

外伤外用药物

意外的烧伤，烫伤，擦伤？

蚊虫叮咬引起的瘙痒？

关节扭伤，运动过度肌肉酸痛？

外伤药物

A.浅度烧伤烫伤擦伤先用干净的水源冲洗表面，如果有破溃的，我们只建议使用碘伏或者双氧水做消毒处理，然后用灭菌纱布（最好油纱布防止粘连）包裹即可。

B.蚊虫叮咬：最出名的要数六神（SixGod牌）还有其他的一些国产进口的都可以。如果被蛇，蝎子或者其他剧毒生物咬伤，用手机拍下生物的特点，以便医生识别并使用相对应的抗毒血清。

C.关节的扭伤或者肌肉酸痛：详细见我另外一篇关于关节损伤的文章。急性损伤期36小时内用冰敷，以后开始热敷，并配合膏药。（云南白药，各种麝香虎骨膏，日本的沙隆巴斯，澳洲的PainAway都是不错的选择）

稍微介绍一下PainAway:

天然植物提取的山金车为主的成分，澳洲鸵鸟油作为载体，安全有效，自如应付各类关节肌肉疼痛。专业足球和拳击运动员首选的疗伤止痛药物。品牌历史类似我们中国的六神。

小贴士Tips警告Alert：

油纱布制作简单，外用抗生素/植物软膏莫匹罗星软膏（百多邦），PainAway止痛膏都可以涂抹在灭菌纱布上，可以涂两层纱布，自然盖上伤口就好。最后胶布固定。既可以有杀菌止疼消炎的作用，也可以防止结痂后粘连纱布或者衣物。

那些所谓的民间土方（酱油，蜂蜜，牙膏），很容易引起二次损伤和感染。

胃肠道药

出门在外水土不服？

胃肠道特别敏感容易？

暴饮暴食引发消化不良？

胃/十二指肠球部溃疡，反流性食管炎引发夜晚烧心难以入睡？

消化道药物

止泻药：蒙脱石散（如思密达）是公认的安全有效的药物，因为其只作用于胃肠道局部而不被吸收，同时兼有杀灭、固定微生物的作用和固化排泄物的作用。

帮助消化药物：有个传统中药藿香正气水也有不错的效果，不过里面酒精含量过高，如果对酒精不耐受或者驾驶员就可以选择藿香正气滴丸。

中度至严重的腹泻都需要补充大量的水，水，水！如果呕吐严重，无法通过口服补充水分，医院。如果呕吐不是很重，可以自制糖盐水也补充电解质和能量，这对于腹泻病人来说是莫大的Backupsupport。

对于消化性溃疡或者反流食管炎，最有效的算是碳酸镁铝片（达喜），后续还需要质子泵抑制剂奥美拉唑等，来维持疗效。

小贴士Tips提示reminder

警告Alert

6%的糖和0.6%的盐混合溶解，简单点就是普通玻璃杯，三大勺糖，一小勺盐，尽量多喝，最好保持在每小时两杯。

虽然吗丁啉最近被黑，其实他的效果还是不错的，安全性也是可以的，国内几乎没有报道吗丁啉安全问题的。

胃肠道感染滥用抗生素会引发严重的肠道菌群紊乱导致的长期慢性腹泻。应用抗生素请遵医嘱，包括黄连素。

急救用药

家中老人有过中风心肌梗死病史？

小孩或者家人有强烈过敏性哮喘？

急救药物

心血管疾病，曾经有过中风或者心梗的老人身上需要常备两种药，阿司匹林和硝酸甘油，这些最便宜的药物是可以救命或者挽回功能损伤。中药速效救心丸也有效。

学会CPR（紧急心肺复苏）不仅可以救人，有时候甚至还可以自救。（见我以前的文章）

严重的过敏性哮喘可以导致窒息而致命，严格隔离过敏源是最重要的，但是身边备一支肾上腺素肌肉注射针（医生处方即可）是非常非常的有用。

终极Reminder：

请仔细阅读所有药品的说明书！这些说明书不是给医生的（医生不需要），而是给病人看的,任何药物过了保质期一定要扔掉。最后祝各位尽量少使用药箱内的药品！

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