医院来治疗胃溃疡的患者多了起来，很多患者由于冬季的饮食不健康，导致疾病在春季出现。而胃溃疡如果不及时治疗，可能出现胃出血、胃穿孔、幽门梗阻和恶变等严重后果。

　　几乎所有的胃、十二指肠溃疡都与幽门螺旋杆菌有关，幽门螺旋杆菌的滋长需要大量的胃酸，若胃内有胃酸过多，幽门螺杆菌大量滋生，会穿过胃黏膜，导致胃酸腐蚀到胃壁，这就是人们常说的，胃自己消化了自己，损伤面被称为溃疡。

　　患者要时刻注意黏膜的进一步损害，在生活上要注意防寒保暖，调整情绪，饮食上以软食为主，戒除烟酒，尽量避免使用解热镇痛药物如阿司匹林等损害胃黏膜的药物。

　　溃疡患者在生活饮食方面应该做到以下几点：

　　三餐定时、定量，不暴饮暴食，不饥饱无常。到了进餐时间及时进餐，否则过度的胃酸分泌会损伤胃黏膜。

　　暴饮暴食不仅增加胃的消化负担，有时还可以造成急性胃扩张，刺激胃分泌更多的胃酸，不利于溃疡的修复。溃疡患者可以少食多餐，每餐不能过饱，减轻胃的负担，有利于溃疡的修复，但睡觉之前不宜进食。

　　溃疡患者应以易消化的精细食物为主，多吃富含维生素的食品。维生素能增加胃黏膜蛋白的合成，促进胃黏膜的修复。以素食为主，荤素搭配，常吃水果，以满足机体需求和保持大便通畅。

　　刺激性的食物如火锅，以及油炸、干硬的食品会使胃肠黏膜充血，刺激胃酸的分泌，容易诱发溃疡。烈酒、浓茶、咖啡等饮料会刺激胃酸分泌，加重胃黏膜损害，不宜饮用。

　　不良的生活节律，如不分昼夜地工作，可促进胃酸分泌亢进，诱发溃疡病，或使胃动脉功能性挛缩，造成胃黏膜缺血缺氧。

　　许多年轻人得了溃疡病后不当回事，不治或者乱治，随意停药换药，甚至日常生活依旧我行我素，反复使用解热镇痛类药物、吸烟等，这种行为很容易导致溃疡病反复发作。

　　其实溃疡一旦病情加重或治疗不及时，可能导致胃出血、胃穿孔、幽门梗阻和癌变等严重后果。

　　适当的运动可以胃肠蠕动加快，并能改善胃肠道的血液循环，促进新陈代谢，推迟消化系统的老化。

　　如果您感觉肚子特别不舒服，出现烧心、嗳气、消化不良、夜里医院做胃镜检查，判断自己是否已经出现溃疡，同时要做幽门螺杆菌检测，在治疗溃疡时还要杀灭致病菌！

　　医院，用心呵护您和家人的消化道健康！如果您有什么胃肠疾病的问题，可点击“阅读原文”，在线医生会与您一对一沟通。

(完)

本文内容由医院







































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