嘴里又出现了白色的“小圆圈”，虽然过几天就好了，可是那难忍的痛苦依然让人烦躁不止。

为啥口腔溃疡老是反反复复？

难道已经被它定位了？

这期，我们一起来寻找答案吧。

口腔溃疡是怎么来的？

复发性口腔溃疡又称为复发性阿弗他溃疡、复发性阿弗他口炎、复发性口疮，是最常见的口腔黏膜疾病，约有20%的人患有该病。

普通感冒可以引起该病的发生……消化不良可以引起该病的发生……精神紧张可以引起该病的发生……郁闷不乐也可以引起该病的发生……

口腔溃疡的“性格特征”

口腔溃疡好发于唇、颊、舌缘等，在黏膜的任何部位均能出现，但在牙龈和上下腭则少见。

口腔溃疡的发生不挑季节，一年四季都可能出现在你的口腔里。

虽然不挑季节，但它还是比较喜欢年轻人的嘴，10～30岁之间多发，而且女性较多。

口腔溃疡具有周期性、复发性及自限性等特点，能在10天左右自愈。

追根溯源，口腔溃疡为啥老是找上这些人？

现代医学认为，复发性口腔溃疡首先与免疫有着很密切的关系。患者中有的表现为免疫缺陷，有的则表现为自身免疫反应。

其次，与遗传有关系。在临床中，复发性口腔溃疡的发病，有明显的家族遗传倾向，父母一方或多方若患有复发性口腔溃疡，他们的子女就比一般人更容易患病。

另外，复发性口腔溃疡的发作，还与一些疾病或症状有关。

如：胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性或迁延性肝炎、结肠炎等消化系统疾病。

偏食、消化不良、发热、睡眠不足、过度疲劳、工作压力大、月经周期的改变等等都可以引起口腔溃疡。

如果你不幸中了以上一条或几条，那么随一种或多种因素的活跃、交替出现机体免疫力下降，就可能导致复发性口腔溃疡的频繁发作。

复发性口腔溃疡主要分三种类型

1.轻型复发性口腔溃疡

初起病变处敏感或出现针尖样大小或稍大的充血区，短期内就会形成直径在2～4mm左右，圆形或椭圆形，边界清晰的浅小溃疡。中心微凹陷，表面覆有一层淡黄色假膜，溃疡周围黏膜充血呈红晕状，手感摸上去也比较软，数目一般为2～3个左右。溃疡形成后有较剧烈的烧灼痛，虽然经7～10天左右溃疡可逐渐自愈，不留瘢痕，但是经长短不一的间歇期后又可复发，患者甚为痛苦。

2.疱疹型复发性口腔溃疡

亦称口炎型口疮。此型除溃疡小、数目多（可达20～30个）外，其余与轻型复发性阿弗他溃疡表现相似。溃疡分布广泛，可散布在各处且黏膜充血明显，有剧烈疼痛及伴有头痛、发热、局部淋巴结肿大等。

右滑动查看下一张图片，小心可能引起不适

3.重型复发性口腔溃疡

亦称复发性坏死性黏膜腺周围炎或腺周口疮，为各型中最严重的一型。溃疡常单个发生，2个或2个以上者少见，多在唇内侧及口角区黏膜发病。初起时溃疡与轻型复发性阿弗他溃疡相同，但其直径逐渐扩大至1～2cm，并向深层发展至黏膜腺。溃疡为紫红色或暗红色，边缘不规则，呈瓣状隆起，中央凹陷，似“弹坑”。底不平、微硬、呈小结节状，溃疡周围红晕，局部有剧烈疼痛及可伴局部淋巴结肿大、发热等，病程常在月余以上。愈后遗留瘢痕，严重者可形成组织缺损或畸形。

不管哪型的口腔溃疡，都离不开一个“疼”字，还是预防为主！

口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，尽量避免诱发因素，可降低发生率。

1.注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

2.保持心情舒畅，乐观开朗。

3.保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。

4.注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

以上，就是口腔溃疡的一点小介绍，希望对您能够有所帮助。

∣来源：医院口腔科尹蒙熔

∣本文由医院口腔科主任李宇杰进行科学性把关

∣编辑：王丹娜

∣责编：王叶

∣本文图片源自网络

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