滚蛋吧，溃疡君

口腔溃疡发作时疼痛剧烈，局部灼痛明显，严重者还会影响饮食、说话，对日常生活造成极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、头痛、头晕、恶心、乏力、烦躁、发热、淋巴结肿大等全身症状。

是什么致使口腔溃疡？口腔溃疡的产生是多种因素综合作用的结果，其包括局部创伤、精神紧张、食品、药物、营养不良、激素水平改变及维生素或微量元素缺少。系统性疾病、遗传、免疫及微生物在口腔溃疡的产生、发展中可能起重要作用。如缺少微量元素锌、铁，缺少叶酸、维生素B12和营养不良等，可下降免疫功能，增加口腔溃疡病发的可能性；血链球菌及幽门螺杆菌等细菌也与口腔溃疡关系密切。

口腔溃疡通常预示着机体可能有潜伏系统性疾病，口腔溃疡与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎、肝炎、女性经期、维生素B族吸收障碍症、植物神经功能紊乱症等均有关。

口腔溃疡临床表现。1.复发性阿弗他性口炎

又称复发性口腔溃疡（recurrentoralulcer，ROU）、复发性口疮（recurrentaphthae）或（cankersores），灼痛是其突出特点，顾冠以“阿弗他”名（希腊文aphthous为“灼痛”之意），外观为单个或多个大小不一的圆形或椭圆形溃疡，表面覆盖灰白或黄色假膜，中央凹陷，边界清楚，周围黏膜红而微肿。具有周期性、复发性、自限性的特点，年龄不拘，病发年龄估计在10～20岁之间，女性较多。一年四季均能产生，能在10天左右自愈。

2.贝赫切特综合征

其口腔黏膜伤害症状和产生规律与复发性阿弗他溃疡类似，除此之外，本病累及多系统多脏器，且有前后出现的口腔外病损症状。眼、生殖器、皮肤病损也是其主要临床特点，表现为反复性生殖部位溃疡、皮肤结节性红斑、毛囊炎、葡萄膜炎。严重者可产生关节、小血管、神经、消化、呼吸、泌尿等多系统伤害。

3.创伤性溃疡

与机械性刺激、化学性灼伤或热冷刺激有密切关系，其病发部位和形态与机械刺激因子相符合。无复发史，去除刺激后溃疡很快愈合；但如果任其发展，则有癌变可能。

4.癌性溃疡

老年人多见，形态多不规则，其边沿隆起呈凹凸不平状，与周围组织分界不清，溃疡面的基底部不平整，呈颗粒状，触之硬韧，和正常黏膜有明显的区分，疼痛不明显。恶性溃疡病程长，数月乃至一年多都不愈合或逐步扩大，常规消炎防腐类药物医治效果不明显。良性口腔溃疡患者较少出现全身症状；恶性口腔溃疡患者则相反，可出现发热、颈部淋巴结肿大、食欲不振、消瘦、贫血、乏力等表现。

5.单纯疱疹

好发于婴幼儿，初期以成簇的小水疱为主要表现，疱破后会融会成较大的糜烂面或不规则的溃疡。复发与诱因有明确关系，复发前常伴随咽喉痛、乏力等先驱症状，病发期间多伴随明显全身不适。

6.放射性口炎

有放射线暴露史，出现上述急、慢性口腔伤害是其特点。放射性口炎黏膜伤害程度较轻时出现口腔黏膜发红、水肿；糜烂、溃疡，覆盖白色假膜，易出血，触痛明显，口干，口臭等，可以合并进食困难等功能障碍和头昏、失眠、厌食、脱发等全身症状，较重时可以伴发出血、继发感染等全身伤害。

7.结核性溃疡

深在，形态不规则，呈鼠噬状，基底暗红色桑套样肉芽组织增生，溃疡经久不愈，多伴随肺结核的体征和症状。

8.坏死性涎腺化生

男性多见，好发于软腭、硬腭交界处，溃疡深及骨面，周围充血明显，边沿可隆起，底部有肉芽组织，病理表现为小涎腺坏死，患者全身情况较好。

如何预防口腔溃疡？1、口腔溃疡病发时多伴随便秘、口臭等现象，因此应注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，最少每天要饮毫升水，这样可以清算肠胃，防治便秘，预防口腔溃疡。

2、口腔溃疡多半也伴维生素B2的缺少，用维生素B2、B6等维生素B群医治都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，预防口腔溃疡因此可多吃黄色和深绿色的果蔬，最少每天要食用克蔬菜和水果，以补充缺少的维生素。另外还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食品来补充维生素A、锌等。

3、如果您在试用了某种新牙膏，或吃了某种从没吃过的食品之后患了口腔溃疡，要斟酌是否是过敏引发的，要立即停用停吃。另外，建议用温水漱口，然后将少许原汁蜂蜜敷在溃疡面，屡次重复，第二天溃疡就会明显好转。

4、口腔溃疡也被认为是身体变弱的信号，因此您不应疏忽加强运动，改良体质。

5、很多得了口腔溃疡的人都是在过度劳累后病发或加重的，尤其是现代人生活紧张、精神压力大，口腔溃疡可以说是一种因生活状态不佳致使的“文明病”，因此要适当减压，放松精神，避免过劳保证充足睡眠很重要。

6、患口腔溃疡的女性多于男性，特别在月经前夕容易患口腔溃疡，说明口腔溃疡的产生与女性体内的雌激素有关，即一旦体内雌激素减少，就容易患口腔溃疡。因此女性朋友们一定要注意保养，不要过度减肥。

上面的解释大家觉得解答了你们心中的疑惑了吗?由于他对我们的生活带来了十分巨大的困扰，所以还是要提示各位，注意日常生活中的一些细节问题，对积极预防疾病是有着难以替换的作用的。

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