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餐桌上的“硬菜”非大鱼大肉莫属,但顿顿吃肉,不仅油腻也可能没有食欲。这个时候,辣椒就派上了用场。辣椒和“它”一起炒,百吃不厌,香辣开胃,儿子一人就能吃一盘!辣椒炒卤肉真的是一道及其开胃,又具有创意的菜肴。在我国许多地区辣椒都是非常重要的调味品,甚至没有它就无法下饭,可见人们对它的钟爱。《食物宜忌》记载:温中下气,散寒除湿,开郁去痰,消食,杀虫解毒。治呕逆,疗噎膈,止泻痢,祛脚气。可见辣椒真的是一款不错的食材,它还可以促进荷尔蒙分泌,对皮肤有很好的美容保健作用,女性朋友适当使用也很有好处。辣椒炒卤肉By木木的厨房配料:卤肉克、辣椒4个、料酒1茶匙、姜丁适量、食油适量烹饪步骤:1.卤肉,制作很简单,用卤料把猪肉煮开,小火卤汁半天即可,也可以买现成的卤肉2.卤肉切片3.辣椒切成圈状4.姜切丁5.辣椒放入锅里煸炒干6.锅里加油,放入卤肉翻炒7.期间加入适量的料酒去腥提鲜8.加入辣椒翻炒9.起锅前加入姜丁翻炒均匀即可,因为卤肉卤制时含盐量较高,所以不需要加盐烹饪小贴士:1、甲亢患者、肾炎患者、慢性气管炎、高血压患者、胃及十二指肠溃疡、急性胃炎、肺结核以及痔疮或眼部疾病患者忌食。2、选购技巧:辣椒一般用于烹调时的调味,可以炒菜、煮汤,或是调制酱料,也能加工为辣椒酱、辣椒粉等产品。选购辣椒时,要挑外表鲜艳有光泽,没有干枯、腐烂、虫害者。3、新鲜辣椒的保存方法:把辣椒的蒂剪断,点燃蜡烛,将蜡油滴在辣椒蒂的横切面上,等凝固之后,再把辣椒放入保鲜袋,存放在冰箱里,注意不要碰掉辣椒蒂上面已经凝固的蜡烛。(此法可保存3周以上)这道辣椒炒肉你学会了吗?喜欢美食杰的文章请点赞、

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