当前位置: 十二指肠溃疡伴出血专科治疗医院 >> 十二指肠溃疡伴出血病因 >> 改善胃反酸,要多吃这5种食物
胃反酸的原因?
胃反酸是一种常见的消化道症状,并非都是胃有毛病。当胃酸过多时,酸性分泌物会刺激胃粘膜,引起泛酸,让人有烧心的感觉。造成胃酸过多和泛酸的原因很多,主要有两种:
(1)生理性泛酸。当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时,大脑皮质功能紊乱,不能很好地管辖胃酸分泌的神经,促使胃酸分泌增多;饮食不当,如过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物都可刺激胃酸分泌增加;而某些粗粮、红薯、马铃薯等含多量淀粉、糖、酸等,会刺激胃产生大量胃酸,况且不易消化的食物,剩余的糖分在胃肠道里发酵,也要诱发泛酸。此外,某些药物,如阿司匹林、利血平、保泰松等,也可刺激胃酸分泌增多。
(2)病理性泛酸。慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等,可促使胃酸增多,常常出现泛酸。生理性泛酸不需要特殊治疗,只要消除诱发的因素即可解决。病理性泛酸除了要寻找病因外,可服用制酸的药物,如碳酸钙、胶体果胶铋、胃舒平等,中药乌贝散、左金丸等,效果也不错。
对于病理性胃反酸,大家需找专业医师进行治疗。但是对于一些生理性胃反酸,大家可以通过从日常饮食上改善。
1、生吃的花生仁
大家一定要谨记是生的花生仁,并不是熟的花生仁,在反胃酸的情况下能够抓一把花生仁,随后在口中嚼碎了吞下去。尽可能要把它嚼得细细的,这样子才有益于胃肠的消化吸收,假如如果达不上非常碎的成份,大家能够找一个碾磨专用工具开展碾磨,随后再进餐。生花生米里面有很多中和胃酸的成份,因此当有胃液时可以吃一点生的花生仁。2、多喝小米汤
小米汤针对养胃的作用是非常大的,假如平常较为非常容易胃液,能够多喝一些小米汤。冬瓜针对维护胃肠也是非常有益处的,因此如果有标准,能够把小米汤里面放一些冬瓜,更有益于调理胃肠。3、喝煮牛奶
假如一直有反胃酸的状况,大家能够在早中晚都喝一包煮牛奶,煮牛奶里边带有一种独特的成份,能够抑制胃酸的造成。此外,在胃液产生时,马上喝一包煮牛奶还可以具有抑制胃酸的实际效果。4、吃胡萝卜
胡萝卜里边带有很多的偏碱成份,它能够协助中和胃酸,因此当胃液产生时,能够拿一根红萝卜洗干净,随后去吃。这样子能够协助降低胃液。此外,胡萝卜的营养元素也是非常多的,针对保护视力也是特别好的,因此大家在平常也是能够多吃一些红萝卜的。5、喝苏打水
天然苏打水是偏碱成分,喝苏打水能够中合胃里边的胃液。当胃液产生时,大伙儿能够根据喝苏打水来缓解这类痛楚。实际上,在平常还可以喝一些天然苏打水,由于人体是碱性体质,大家平常吃的很多食材全是酸碱性的,对人体并没有什么好处,多喝一些天然苏打水能够协助身体修复碱性体质。振东安特胶体果胶铋胶囊是第三代铋制剂,可以有效干扰胃内幽门螺杆菌的活性,主要用于治疗慢性胃炎,十二指肠溃疡,也可以用于缓解胃酸过多引起的胃痛、胃灼热感、反酸等,具备改善黏膜血流、保护黏液屏障、促进上皮细胞修复再生的功效,让您时刻拥有一个健康“美胃”!
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